• 1295 Aufrufe |

Wer nachts immer zur selben Zeit aufwacht, sollte sich einmal die Organuhr aus der TCM ansehen. Denn sie soll dabei helfen, die Ursachen für das nächtliche Aufwachen zu erkennen.

…weiterlesen

• 1574 Aufrufe |

Dehnungsstreifen sind ein Gräuel und fast 70 Prozent aller Frauen haben damit zu kämpfen. In der Schwangerschaft lassen sie sich fast gar nicht vermeiden, es sei denn, frau hat gute Gene. Aber auch außerhalb dieses Ausnahmezustands können Dehnungsstreifen uns zu schaffen machen.

…weiterlesen

• 1318 Aufrufe |

Wenn es darum geht, Yoga einmal auszuprobieren, stellt sich zuallererst die Frage, welcher Stil der richtige ist. Denn Yoga ist nicht gleich Yoga. Doch was verbirgt sich hinter klangvollen Namen, wie Vinyasa Yoga, Iyengar Yoga oder Yin Yoga genau?

…weiterlesen

• 1301 Aufrufe |

Zu den neuesten Trends gehört der Chlorophyll-Drink. Das grüne Getränk springt auf den Hype um die gesunde Ernährung auf. Grün als Farbe soll dabei die Stärke der Natur repräsentieren, genauso wie grünes Gemüse. Doch was kann der Chlorophyll-Drink wirklich?

…weiterlesen

• 1251 Aufrufe |

Buchweizen ist eines der Körner, die ein wenig in Vergessenheit geraten sind. Dennoch kann Buchweizen eine Menge Positives im Körper bewirken.

…weiterlesen