Die japanische Heilpflanze Ashitaba ist hierzulande noch nicht sehr bekannt. Sie wächst auf den Feldern der Izu-Inseln und gilt vor Ort als wichtiges Heil- und Küchenkraut.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 16. September 2021 um 10:29 Uhr in Gesund leben & ernähren | 39 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Aloe Vera ist bekannt für seine heilende Wirkung, gewinnt aber auch am Beauty-Markt zunehmend an Bedeutung. Die Pflanze enthält viele antibakterielle Inhaltsstoffe, Aminosäuren und Enzyme, mit denen unsere Haut umfassend gepflegt wird.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 13. September 2021 um 11:19 Uhr in Beauty: Erfahrungen | 37 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Im Apothekerschrank ist sie zu Hause: Die Vaseline. Doch sie stellt nicht nur ein bewährtes Hausmittel dar, sondern kann auch in Sachen Schönheitspflege punkten.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 09. September 2021 um 05:37 Uhr in Beauty: Grundlagen | 62 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Die exotische Jackfrucht erinnert vom Aussehen her an die Stinkfrucht, allerdings fehlt ihr der beißende Geruch. Sie wächst ausschließlich im südostasiatischen Raum, vorwiegend in Indien. Mittlerweile wird die Jackfrucht aber auch in Brasilien, Kenia, Indonesien, auf den Philippinen und in Thailand angebaut.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 06. September 2021 um 05:34 Uhr in Gesund leben & ernähren | 62 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Oftmals wird die Mandel komplett unterschätzt, dabei ist die häufig als Backzutat verwendete Frucht auch ein gesunder Snack für zwischendurch. Natürlich sind Mandeln alles andere als fettarm, dafür allerdings sehr sättigend.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 02. September 2021 um 06:07 Uhr in Gesund leben & ernähren | 68 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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