Hafermehl ist derzeit in aller Munde und stellt eine gesunde, glutenarme und nährstoffreiche Alternative zu Weizenmehl dar. Allerdings gibt es bei der Verwendung auch einige Dinge zu beachten.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 22. Juni 2023 um 12:07 Uhr in Gesund leben & ernähren | 280 Aufrufe

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Olivenöl ist nicht nur in der Küche beliebt, sondern kann auch in Sachen Beauty punkten. Vor allem die Haare profitieren davon, wenn man sie hin und wieder mit etwas Olivenöl pflegt.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 19. Juni 2023 um 10:13 Uhr | 283 Aufrufe

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Zitronenwasser ist die ideale Erfrischung im Sommer, die nicht nur den Durst löscht, sondern sogar beim Abnehmen helfen kann und uns mit wertvollen Nährstoffen versorgt.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 15. Juni 2023 um 10:15 Uhr in Gesund leben & ernähren | 277 Aufrufe

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Aufgrund seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften gehört Olivenöl zweifellos zu den gesündesten Ölen und sollte daher auch regelmäßig zur Verfeinerung von Speisen verwendet werden. Ebenso hat es sich bewährt, täglich einen Esslöffel des Öls zu trinken.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 12. Juni 2023 um 10:14 Uhr in Gesund leben & ernähren | 274 Aufrufe

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Als Alternative zu herkömmlichem, schädlichem Haushaltszucker haben sich Ahornsirup und Agavendicksaft etabliert. Können beide Zuckeralternativen mit den gleichen Vorteilen punkten oder schneidet im direkten Vergleich eine Variante besser als die andere ab?

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 08. Juni 2023 um 10:26 Uhr in Gesund leben & ernähren | 294 Aufrufe

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