Trockene Haut beschäftigt uns vor allen Dingen im Winter wieder vermehrt. Doch mit der richtigen Ernährung kann man problemlos dagegen vorgehen.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 17. November 2022 um 09:26 Uhr in Beauty: Grundlagen | 57 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Quinoa gehört zu den so genannten Superfoods, die besondere Leistungen für Gesundheit und Wohlbefinden erbringen sollen. Doch wie gesund ist das Pseudogetreide wirklich?

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 14. November 2022 um 06:50 Uhr in Gesund leben & ernähren | 67 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Mönchspfeffer gehört zu den seit Jahrhunderten bekannten Heilpflanzen und wird seit jeher gerne bei Frauenleiden, wie Menstruationsbeschwerden eingesetzt. Doch in der Heilpflanze steckt noch viel mehr.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 10. November 2022 um 09:16 Uhr in Gesund leben & ernähren | 77 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Sauerkraut ist per se dafür bekannt, dass es voller Vitamine und Nährstoffe steckt und eine gesunde Verdauung fördert. Immer mehr Menschen setzen mittlerweile auch auf Sauerkrautsaft und trinken ihn täglich. Doch was kann der Saft tatsächlich?

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 07. November 2022 um 05:28 Uhr in Gesund leben & ernähren | 94 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Das Nachtkerzenöl wird aus den Samen der gelben Blüten der Pflanze gewonnen und enthält viele Omega-6-Fettsäuren. Diese sind für die natürliche Schutzbarriere unserer Haut besonders wichtig. Doch wie genau wirkt das besondere Öl und was sind dessen weitere Vorteile?

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 03. November 2022 um 05:52 Uhr in Beauty: Grundlagen | 91 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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