Medical Wellness: Therapieformen



Cupping – Wellnessbehandlung mit Vorteilen

Das Cupping, auch als Schröpfen bekannt, ist eine seit Jahrtausenden bewährte Behandlungsmethode zur Förderung der Durchblutung. Schon im Mittelalter waren so genannte Schröpfkuren sehr populär. Dank der mittlerweile wieder steigenden Beliebtheit alternativer medizinischer Therapien gewinnt auch das Cupping wieder an Bedeutung.

Akupunktur ergänzt zunehmend häufiger Schulmedizin

Die Akupunktur ist ein klassischer Teilbereich der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Mittlerweile werden die Nadeln jedoch auch in der Schulmedizin zum Teil ergänzend eingesetzt.

Ohrkerzen – mehr als Wellness

Ohrkerzen sind eine klassische Wellnessanwendung, dennoch können sie weitaus mehr. In der Naturheilkunde setzt man sie gerne ein, um verschiedene Krankheitsbilder zu behandeln.

TCM-Massage wirksam und günstig

Massagen können bei Verspannungen helfen – das ist längst erwiesen. Allerdings ist der Markt für verschiedene Massagen mittlerweile hoffnungslos unübersichtlich geworden, so dass es schwer fällt, zwischen wirklich wirksamen Massagen und reinen Wellness-Behandlungen, die mehr versprechen, als sie je halten können, zu unterscheiden.

Trinkkuren – Wellnessanwendung der besonderen Art

In Wellnesshotels erfreuen sich auch die so genannten Trinkkuren einer großen Beliebtheit. Sie werden ebenfalls als Brunnenkuren bezeichnet und haben bereits eine lange Tradition. Insbesondere in Kurorten mit Heilquellen werden die Trinkkuren gerne eingesetzt.

Die große Welt der Massagen

Massagen – alleine das Wort klingt schon entspannend. Sie können aber viel mehr als entspannen und Verspannungen lösen, sondern lockern den gesamten Körper und helfen beim Abbau von Stress. Allerdings gibt es eine Vielzahl unterschiedlicher Massagen, die auch für unterschiedliche Bedürfnisse ausgelegt sind.

So findet man die richtige Ayurveda-Kur

Ayurveda ist eine traditionelle Gesundheitslehre aus Indien, die ihren Ursprung vor mehr als vier Jahrtausenden hat. Heute werden spezielle Ayurveda-Kuren angeboten, die unter anderem  Körper und Geist stärken, Krankheiten und Beschwerden lindern sollen und vieles mehr. Doch auch bei der Wahl einer Ayurveda-Kur sollten einige Punkte beachtet werden.

Honig zur Wundbehandlung

Schon Hippokrates von Kos, Vater der wissenschaftlichen Medizin, wusste um die positiven Wirkungen von klassischem Honig und behandelte gerne offene Wunden damit. Zwar geriet diese Form der Wundversorgung im Laufe der Jahrhunderte immer mehr in Vergessenheit, allerdings hat man sie in den letzten Jahren wieder entdeckt. Grund dafür ist, dass immer mehr Keime resistent gegen die modernen Antibiotika geworden sind.

Schrothkur – Wellness der anderen Art

Eine Form von Wellness kann auch die Schrothkur sein. Sie geht zurück auf den Fuhrmann Johann Schroth. Vor gut 200 Jahren litt er an einem verletzten Knie, doch alle Versuche, es zu behandeln, misslangen. Eines Tages versuchte er es mit feuchtkalten Wickeln und seine Beschwerden verschwanden. Daraufhin entwickelte Schroth den Ganzkörperwickel, eine strenge Diät und viel Trinken als eine Art Kur.

Homöopathie: Phosphorus-Typen mit Asthma

In der Homöopathie ist der gelbe Phosphor als Phosphorus bekannt und wird häufig gegen allerlei Atemwegsinfekte eingesetzt. Von Asthma über Allergien, Neurodermitis und Ängste ist der Phosphorus einsetzbar. Doch es kommt auf die richtige Dosierung und Zusammensetzung an.

 

Wodurch sich der Phosphorus-Typ auszeichnet

 

In der Homöopathie werden die Menschen in Typen eingeordnet. Der Phosphorus-Typ ist demnach fröhlich und immer freundlich, aufgeschlossen und kontaktfreudig. [...] weiter ...

Wunden verbinden oder lieber nicht?

Wunden heilen am besten an der Luft – das ist einer der großen Gesundheitsmythen. Doch stimmt er tatsächlich? Ein Blick in die Vergangenheit zeigt, dass schon in der Antike Wundverbände genutzt wurden. Galen, ein römischer Arzt, kannte stolze 108 Arten der Wundverbände. Diese wurden oft sehr kunstvoll gebunden und mit Rotwein getränkt, um die Wunden schneller heilen zu lassen.

 

Doch durchgesetzt hat sich ein anderer Weg der Wundheilung: Die Austrocknung der Wunde. Mit trockenen [...] weiter ...

Nackenschmerzen bekämpfen – mit möglichst vielen Massagen

Nackenschmerzen – ein Problem vieler Menschen. Verspannte Muskulatur, Fehlhaltung und zu wenige Positionswechsel im Alltag – das sind die typischen Ursachen für Nackenschmerzen. Wenn der Arzt keine klare Ursache, wie einen Tumor, neurologische Probleme und sonstige körperliche Störungen, entdecken kann, ist Hilfe oft schwierig. Patienten, die jedoch über einen Zeitraum von mehr als zwölf Wochen unter Nackenschmerzen leiden, sind bereits chronisch erkrankt. Vielfach versprechen sie sich Hilfe [...] weiter ...

Übergewicht: Gift für den Rücken

Dass Übergewicht gesundheitliche Folgen haben kann, ist mittlerweile allgemein bekannt. Doch nicht nur die Klassiker, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind dabei zu nennen. Auch und ganz besonders leidet der Rücken unter dem Übergewicht.

Zu wenig Bewegung, langanhaltendes Sitzen, Fehlhaltungen und einseitige Belastungen bestimmen unseren Alltag. Dies allein ist schon ein Grund, warum der Rücken so seine Probleme hat. Kommt dann noch Übergewicht hinzu, dass durch diese geringen [...] weiter ...

Massagen als Alternative zu Schmerzmitteln

Lange Zeit sind Massagen schon bekannt, vorwiegend als wohltuende und entspannende Wellness Anwendungen. Ihre medizinische Wirkung war jedoch bisher stets umstritten. Das hat sich jetzt geändert, wie eine Studie belegt, die im „Science Translational Medicine“ veröffentlicht wurde.

Demnach wurden mehrere Probanden zunächst zu einem anstrengenden Training auf dem Fahrradergometer gebracht. Im Anschluss daran wurde ein Bein zehn Minuten lang massiert, das andere blieb ohne Massage. [...] weiter ...

Wenn Pflegeschüler über alternative Medizin berichten

Dass die alternative Medizin, wie die Naturheilkunde und viele andere alternative Verfahren, bisher nur wenig von der Schulmedizin anerkannt wurden, ist allgemein bekannt. Doch jetzt soll sich das ändern. Pflegeschüler und angehende Krankenschwestern aus Waldbröl haben am 11.08.2011 im Kreiskrankenhaus Waldbröl ihre Untersuchungen zur Schmerztherapie ohne Medikamente vorgestellt.

Unterstützt wurden die angehenden Pfleger und Krankenschwestern von ihren Ausbildern. Sie starteten ein [...] weiter ...

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