Medical Wellness: Therapieformen
Aromatherapie gegen Schmerzen
Die Aromatherapie ist eine seit langem bekannte Form der alternativen Medizin. In ihrer heutigen Art ist sie zwar erst seit den 1920er Jahren bekannt, doch die Ursprünge reichen über Jahrtausende zurück. Die Aromatherapie soll unter anderem stressbedingten Bluthochdruck senken, sowie Angstzustände lindern. Auch bei Schlaflosigkeit und Schmerzen sollen die ätherischen Öle helfen. Die Düfte weisen dabei so gut wie keine Nebenwirkungen auf, was als erheblicher Vorteil der Aromatherapie [...] weiter ...Blutegelbehandlung als Alternative?
Um die Wirkungen, die Blutegel auf den menschlichen Körper und allerlei Krankheiten haben, wussten schon unsere Großeltern. Im Bereich alternative Medizin nehmen die kleinen Vampire eine wichtige Stellung ein. Dennoch fristet die Therapie mit Blutegeln oft ein Schattendasein, was einfach an dem Ekel liegen dürfte, der vielen Menschen beim Anblick dieser Tierchen kommt. Dennoch sollte man sich davon nicht entmutigen lassen.Denn die Behandlung mit Blutegeln zeigt oftmals Wirkung. So [...] weiter ...
Osteopathie auf dem Vormarsch
Alternative und ganzheitliche Ansätze bei der Heilung von Krankheiten sind heute keine Seltenheit mehr. Hierbei gibt es die verschiedensten Varianten, die von der Homöopathie, über die Anwendung der Schüssler Salze und Bachblüten bis hin zur Traditionellen Chinesischen Medizin reichen. Auch die Osteopathie ist in diesen Bereich zu zählen. Sie wurde bereits Mitte des 19. Jahrhunderts entwickelt. Der amerikanische Arzt Dr. A. T. Still gilt als Begründer der Osteopathie. Als Ziel der [...] weiter ...Mit der Akupunktur gegen Trigeminusneuralgie
Die Trigeminusneuralgie gehört zu den sehr schmerzhaften Erkrankungen. Es handelt sich dabei um kurz auftretende, sehr starke Schmerzen im Gesicht. Sie treten häufig ab dem 40. Lebensjahr auf, insbesondere bei Frauen. Durch die massiven Schmerzen ziehen sich Betroffene oft immer weiter aus dem Alltag zurück und büßen dabei ihre Lebensqualität ein. Damit das nicht passiert, sollte rechtzeitig eine Behandlung eingeleitet werden.Die Schmerzen bei der Trigeminusneuralgie halten oft nur [...] weiter ...
Eine Lichtdusche für daheim?
Was uns im Winter auf die Stimmung schlägt, ist nicht allein die Kälte, die in diesem Jahr recht ununterbrochen herrscht. Während der allzu kurzen Tage mit meist Wolken-verhangenem Himmel bekommen wir deutlich zu wenig Licht, was sich bei vielen durch depressive Verstimmungen, Schlaffheit, Trägheit und Lustlosigkeit bemerkbar macht. Manche nennen es den "Winterblues" , Ärzte sehen das Phänomen als "Anpassungsstörung" an die lichtarme Zeit. Behandlungsbedürftig ist der Winterblues zum [...] weiter ...Die Bindegewebsmassage – zwischen Wellness und Schulmedizin
Die Bindegewebsmassage gehört zu den wenigen Massagen, die auch in der Schulmedizin anerkannt werden. Dabei geht es vor allen Dingen darum, das Bindegewebe zu stärken. Im besten Fall kommt es dabei sogar zu einer Reduktion des Gewichts.Entwickelt wurde die Massage von Elisabeth Dicke, die sie erstmals 1929 anwendete. Dabei ist die Rede oft auch von einer manuellen Reiztherapie. Durch die Ausübung von Druck und anderen Reizen sollen die Probleme im Körper bekämpft werden. Gute [...] weiter ...
Intensiver als Massage: Rolfing
Während sich klassiche Massagen, Thai-, Shiatsu-, Fußzonenreflex- und Ayurveda-Öl-Massagen einiger Bekanntheit im Wellness-Sektor erfreuen, blieb das in den 50gern erfundene "Rolfing" eher eine Praxis, an die sich nicht viele heran wagen: Zu intensiv, schmerzhaft, teuer - doch diese Vorurteile entsprechen nur teilweise der Realität. Die European Rolfing Association beschreibt diese, im gelingenden Fall tatsächlich sehr wirksame Behandlungsweise als "eine manuelle Körperarbeit, die [...] weiter ...Massage: VegetoDynamik nach Margot Esser
Auch im Reich der Massagen gibt es Innovationen: Zwar ist die "Heilung durch Berührung" uralt, doch werden immer wieder neue Stilformen entwickelt, die jeweils andere Schwerpunkte im Massage-Erlebnis und seinen Wirkungen setzen. Margot Essers "VegetoDynamik®" hat einen ganzheitlichen Anspruch und verfolgt das Ziel, die Lebensenergie des Menschen wieder ins Fließen zu bringen und Blockaden zu lösen. Zur Erläuterung, was man sich unter der "Lebensenergie" vorzustellen hat, schreibt sie: [...] weiter ...Vitalpilze I: Heilmittel der Natur
Vitalpilze haben es in sich: bei Schlafproblemen, Übergewicht, Allergien, Bluthochdruck und vielen anderen Beschwerden greifen immer mehr Menschen zur Behandlung und Nahrungsergänzung mit Vitalpilzen. Die heilenden Pilze werden im Rahmen der traditionellen chinesischen Medizin schon seit mehreren tausend Jahren angewendet, doch bestätigen auch wissenschaftliche Untersuchungen unserer Zeit vielfach ihre Wirksamkeit. Ihre inzwischen recht gut erforschten Wirkstoffe regen die [...] weiter ...TCM: Medical Wellness und Medical Beauty
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hat sich in den letzten Jahren auch hierzulande verbreitet: Die uralte Heilkunde mit ihren auf das Individuum abgestimmten Behandlungsweisen und ihrer ganzheitlichen Philosophie spricht immer mehr Menschen an, die mehr für ihre Gesundheit tun wollen. TCM sieht das Geheimnis der Gesundheit in der vollkommenen Harmonie von Yin und Yang, die die Lebensenergie Qi ungehindert fließen läßt. Die technik-freien Diagnoseverfahren wie etwa die Puls-, Zungen- [...] weiter ...Was ist Balneotherapie?
Kneippsche Anwendungen kennt fast jeder, wenn auch nicht immer aus eigener Erfahrung. Weniger bekannt ist dagegen die Balneotheraphie- bzw. Bädertherapie, die auch mit Heilwasser arbeitet - also einem Wasser, in dem mehr Mineralien und andere gesundheitsfördernde Elemente gelöst sind als im einfachen Leitungswasser. Üblich sind Voll-, Sitz- und Teilbäder, doch gehören auch Dampfbäder und Inhalationen mit Heilwasser dazu, sowie Schlamm- und Moorbäder. Auch Thalasso-Anwendungen sind [...] weiter ...Thai-Massage: Yoga für Faule
Traditionelle Thai-Massage ist eine uralte, kraftvolle Massage-Art, die mit den Druckpunkten der Meridiane arbeitet. Zur Behandlung werden Handballen und Daumen, oft auch Ellenbogen und Füße eingesetzt. Zudem wird der Klient in "passive Yogahaltungen" gebracht - daher die volkstümliche Bezeichnung "Yoga für Faule". Verspannungen und Verhärtungen werden in der Thai-Massage abgebaut, der Bewegungsapparat wird gelockert, Kreislauf und Stoffwechsel angeregt.Thai-Massage ist sehr [...] weiter ...
Körperbewusstsein und Körpertherapien
Ganz dem Thema Körper widmet sich das neue WEGE-Magazin: "Unser Körper ist unser Zuhause. Von der Geburt bis zum Tod begleitet er uns treu ergeben und schenkt unserer Seele Wachstumsmöglichkeiten. Schenken auch wir ihm die nötige Aufmerksamkeit, Wertschätzung und Liebe, die er braucht?" fragt mich der Intro-Text, der eine Serie sehr lesenswerter Beiträge zum Thema Körperbewusstsein und Körpertherapien einleitet."Körpergefühl" ist für den Therapeuten Peter Bergholz das Tor zur [...] weiter ...
Wellness PLUS - die Wohlfühlmesse für Körper und Seele
Berlin ist immer mal wieder eine Reise wert: Vom 24. bis 28. Januar - zeitgleich mit der Internationalen Grünen Woche - lockt die Wohlfühlmesse WELLNESS PLUS interessierte Besucher und Anbieter in die Hauptstadt. "Die WELLNESS PLUS präsentiert ihren Besuchern in entspanntem Ambiente ein vielfältiges Angebot an Wellnessprodukten und Dienstleistungen: von den Themen Gesundheit und Ernährung, über Fitness, Beauty + Spa bis hin zu Entspannung und Reisen" heißt es im [...] weiter ...TCM Info
In Bernkastel-Kues an der Mosel steht ein Einzigartiges Hotel mit einem in Deutschland einmaligem Konzept. Es dreht sich alles um die TCM eine Abkürzung für Traditionelle Chinesische Medizin. Die 5 Elemente stehen im Zentrum der Philosophie des Hauses. Es gäbe viel zu erzählen so der Herr des Hauses Heiner Buckermann. Wellness und Gesundheit haben nicht unbedingt viel miteinander zu tun. Bei uns ist alles anders. In unserem TCM-Energiecentrum Q-Vital arbeiten TCM-Ärzte die auch [...] weiter ...
Gesundheit
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Wirksame Entspannungsmethoden gegen die Auswirkungen Ihres stressigen Alltags »»»
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