Niederländische Forscher empfehlen eine reichhaltige Polymeal-Diät, die besonders gesund fürs Herz sein soll. Sie enthält Fisch, Bitterschokolade, Nüsse, Rotwein, Gemüse und Obst. Die Polymeal-Diät soll nicht nur für ein herzgesundes Leben sorgen, sondern angeblich sogar die Lebensdauer um bis zu sieben Jahre verlängern.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 21. Juni 2018 um 08:41 Uhr in Gesund leben & ernähren | 15 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Die Marille hat aus heimischem Anbau nur sehr kurz Saison und diese wenige Zeit sollte man nutzen, um die leckeren Früchtchen zu vernaschen. Schließlich ist die Sommerfrucht nicht nur sehr lecker, sondern auch gesund.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 18. Juni 2018 um 09:10 Uhr in Gesund leben & ernähren | 30 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Ein neuer gefährlicher Trend ist die KPOP-Diät. Das Kürzel KPOP steht dabei für koreanischsprachige Popmusik. Eine Künstlerin aus dem Genre ist IU, die in ihrer Heimat sehr bekannt ist und die KPOP-Diät ebenso bekannt machte.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 14. Juni 2018 um 08:00 Uhr in Gesund leben & ernähren | 51 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Blutfette können, zumindest wenn sie in zu großer Anzahl vorkommen, zu Problemen führen. Zu den bekanntesten Blutfetten gehört das Cholesterin, daneben gibt es eine Reihe weiterer Blutfette, die unter dem Oberbegriff Triglyceride zusammengefasst werden.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 11. Juni 2018 um 04:30 Uhr in Gesund leben & ernähren | 50 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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Das zumindest behauptet eine aktuelle Studie. Demnach kommen erkältete Kinder mit weniger Antibiotika aus, wenn sie stattdessen mit Echinacea behandelt werden.

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# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 07. Juni 2018 um 08:13 Uhr in Gesund leben & ernähren | 58 Aufrufe | 0 Kommentare | Kommentare per RSS-Feed abonnieren

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