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Mönchspfeffer gehört zu den klassischen Heilpflanzen und wird gerne bei allerlei Frauenbeschwerden eingesetzt. Insbesondere hormonelle Schwankungen und das prämenstruelle Syndrom (PMS) werden gerne damit behandelt.

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Gewürznelken sind vor allem als typisches Weihnachtsgewürz bekannt. Doch sie können noch viel mehr. Insbesondere das Nelkenöl ist hierbei zu nennen, das sich als Hausmittel bewährt hat.

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Leinöl kennen wir alle aus der Ernährung, dort gilt es als wahres Wundermittel. Es enthält wertvolle Nährstoffe und ist sehr gesund. Doch auch für die Haare kann Leinöl sinnvoll genutzt werden.

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Die reife Haut benötigt eine andere Pflege, als die jugendliche Haut. Das dürfte allgemein bekannt sein. Zwar lässt sich der Alterungsprozess, der bereits in den 20ern startet, nicht gänzlich aufhalten, aber doch zumindest verlangsamen.

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Die Primel, die auch als Schlüsselblume oder lateinisch Primula veris bezeichnet wird, ist vor allem in Westeuropa zu finden. Die duftende Pflanze bevorzugt magere, ungedüngte Wiesen in Kalk- und Berggebieten, im Gebüsch und wächst an Wald- und Wegrändern. Doch den wenigsten ist bewusst, dass die Primel auch als Heilpflanze vielseitige Möglichkeiten bietet.

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