Keine Frage, bei Temperaturen jenseits der 30 Grad Celsius Marke ist es nicht einfach, sich zu sportlichen Höchstleistungen zu motivieren – und natürlich auch nicht ganz gesund. Doch ein moderates Training ist auch bei hohen Temperaturen möglich – sofern ein paar Dinge beachtet werden.

…weiterlesen

# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 10. Juli 2023 um 11:08 Uhr in Gesund leben & ernähren | 752 Aufrufe

, , , ,

Typische Symptome eines Reizdarmsyndroms sind Durchfall, Verstopfung und Blähungen. Dabei treten die Symptome immer wieder ohne erkennbaren Grund auf. Flohsamenschalen sollen dann Linderung verschaffen. Doch wie wirken sie und was bringen sie?

…weiterlesen

# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 06. Juli 2023 um 07:52 Uhr in Gesund leben & ernähren | 619 Aufrufe

, , , ,

Die Pioppi-Diät ist ein neuer Ernährungstrend, der einen flachen Bauch in nur 21 Tagen verspricht. Das ist natürlich in diesen Tagen, in denen das Thermometer täglich neue Rekorde erreicht, ein Wunsch vieler. Doch was steckt hinter der Diät?

…weiterlesen

# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 03. Juli 2023 um 12:03 Uhr in Gesund leben & ernähren | 711 Aufrufe

, ,

In den Wechseljahren ist der Stoffwechsel verlangsamt. Typisch ist daher eine Gewichtszunahme bei Frauen in der Menopause. Die Gewichtsreduktion dagegen stellt sich eher schwierig dar.

…weiterlesen

# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Donnerstag, 29. Juni 2023 um 12:24 Uhr in Gesund leben & ernähren | 668 Aufrufe

, ,

Obwohl die Wassermelone, wie der Name verrät, überwiegend aus Wasser besteht, ist sie doch sehr gesund und nährstoffreich. Und an heißen Sommertagen bietet sie natürlich auch eine herrlich leckere Erfrischung.

…weiterlesen

# Link | Britta Lutz | Dieser Artikel erschien am Montag, 26. Juni 2023 um 12:07 Uhr in Gesund leben & ernähren | 602 Aufrufe

, ,

Seite 1 von 385 Seiten  1 2 3 >  Letzte »

Gesundheit

Wellness-News

Back to top