Gesundheit

Schafgarbe – nicht nur für Tee zu empfehlen

Die Schafgarbe kennen die meisten als Teepflanze, dabei kann die Pflanze, die zur Familie der Korbblütler gehört, wesentlich mehr. Heimisch ist sie in ganz Europa, Nordamerika und Nordasien. Bevorzugt wächst Schafgarbe auf Wiesen, an Wegrändern und in Gärten.

Das Kraut selbst hat einen etwas bitteren Geschmack, die Pflanze kann sechs bis 80 Zentimeter hoch werden. In der Volksheilkunde… weiterlesen


Die Heilpflanze Waldmeister im Überblick

Waldmeister kennen die meisten nur als leckere Brause oder als grünen Wackelpudding. Tatsächlich ist der heimische Waldmeister aber auch eine beliebte Heilpflanze. Botanisch gesehen gehört Waldmeister zur Familie der Rötegewächse und überzeugt mit seinem sehr speziellen Aroma.

Waldmeister fühlt sich am wohlsten in Laub- und Mischwäldern in den kühleren oder gemäßigten Klimazonen Eurasiens.… weiterlesen


Quendel für gesunde Atemwege

Quendel ist eine Heilpflanze aus der Familie der Lippenblütler. Quendel trägt viele Beinamen, wie Wilder Thymian, Feld- oder Bergthymian. Heimisch ist Quendel in Mitteleuropa, wobei er trockene und steinige Standorte bevorzugt. Daher findet man Quendel oft in Böschungen, an Wegrändern und auf trockenen, sonnigen Waldwiesen. Selbst auf Felsen und Mauern kann Quendel sich ausbreiten.

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Wermut – was kann die Heilpflanze?

Wermut gehört zu den klassischen Heilpflanzen und wird zur Familie der Korbblütler gezählt. Da das Wermutkraut dem Beifuß optisch sehr ähnelt, hat es zudem den Beinamen bitterer Beifuß bekommen.

Das Kraut stammt von der sehr krautigen Pflanze, die sich in trockenen Gebieten Europas und Asiens wohl fühlt. Häufig kann Wermut zum Busch heranwachsen, der zwischen 40 und 60 Zentimetern, in… weiterlesen


Baldrian – beruhigende Wirkung in der stressigen Vorweihnachtszeit

Auch wenn man sich allseits besinnliche und friedliche Weihnachten wünscht, so wird die Vorweihnachtszeit doch für die allermeisten Menschen zum Stresstest. Geschenke einkaufen und verpacken, für das perfekte Festtagsmahl sorgen, den schönsten Baum finden und schmücken – besinnlich ist das alles nicht.

Daher kommt gerade in so stressigen Akutphasen gerne die eine oder andere beruhigende… weiterlesen


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