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Joghurt kann tatsächlich helfen, die Pfunde schmelzen zu lassen. Ganz nebenbei ist das Milchprodukt auch noch sehr gesund. Dennoch sollten einige Dinge beachtet werden.

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Olivenöl sollte in der Haarpflege regelmäßig zum Einsatz kommen, denn es hat sehr gute Eigenschaften, die sich positiv auf die Haargesundheit auswirken können.

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Brennnessell-Haarwasser ist ein bewährtes Hausmittel gegen trockene Kopfhaut, Schuppen und Haarausfall. Verantwortlich für die positiven Wirkungen ist die Brennnessel selbst, die auch als Heilpflanze bekannt ist.

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Rucola gehört zweifellos zu den beliebtesten Blattsalaten. Die Rauke schmeckt schließlich nicht nur als Salat, sondern auch auf Pizza und Pasta. Doch nicht nur geschmacklich kann Rucola überzeugen, sondern er bietet auch viele gesundheitliche Vorteile.

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Bananen sind nicht nur besonders lecker und fruchtig-süß, sondern in vielfacher Hinsicht auch sehr gesund. Meist verzehren wir die vollreifen, gelben Früchte, doch auch in den grünen Bananen steckt jede Menge Power.

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