Beauty: Grundlagen



Kokosöl für schöne Haut

Kokosöl ist nicht nur in der Küche vielseitig einsetzbar, sondern es gilt auch schon länger als Wunderwaffe für eine schöne und geschmeidige Haut. Im asiatischen Raum nutzt man das Öl schon seit Jahrhunderten für Beauty-Anwendungen aller Art.

Die richtige Ernährung gegen trockene Haut

Trockene Haut beschäftigt uns vor allen Dingen im Winter wieder vermehrt. Doch mit der richtigen Ernährung kann man problemlos dagegen vorgehen.

Nachtkerzenöl für eine gesunde Haut

Das Nachtkerzenöl wird aus den Samen der gelben Blüten der Pflanze gewonnen und enthält viele Omega-6-Fettsäuren. Diese sind für die natürliche Schutzbarriere unserer Haut besonders wichtig. Doch wie genau wirkt das besondere Öl und was sind dessen weitere Vorteile?

Lassen sich kaputte Haare noch retten?

Glänzendes, glattes und fülliges Haar – das ist das Schönheitsideal schlechthin. Doch die alltäglichen Einwirkungen von außen belasten unser Haar und schädigen es. In der Folge wirkt es stumpf, strohig und Spliss ist ebenfalls häufig mit von der Partie.

Hautpflege im Herbst

Der Herbst hat mittlerweile spürbar Einzug gehalten – das merken wir auch an den Anforderungen, die er an unsere Haut stellt. Entsprechend der veränderten Umweltbedingungen sollte auch die Hautpflege im Herbst überdacht werden.

Reifes Haar gesund erhalten

Mit zunehmendem Alter verliert nicht nur unsere Haut an Elastizität und Spannkraft, der Alterungsprozess macht auch vor unserem Haar nicht Halt. Es wird pflegebedürftiger, feiner und schwächer. Aber es gibt auch einige Hausmittel, die dem reifen Haar wieder zu mehr Spannkraft und Schwung verhelfen.

Leinöl für die Haare?

Leinöl kennen wir alle aus der Ernährung, dort gilt es als wahres Wundermittel. Es enthält wertvolle Nährstoffe und ist sehr gesund. Doch auch für die Haare kann Leinöl sinnvoll genutzt werden.

Wichtige Nährstoffe für die reife Haut

Die reife Haut benötigt eine andere Pflege, als die jugendliche Haut. Das dürfte allgemein bekannt sein. Zwar lässt sich der Alterungsprozess, der bereits in den 20ern startet, nicht gänzlich aufhalten, aber doch zumindest verlangsamen.

3 Regeln für eine reine Haut

Hautprobleme kennen die meisten Menschen. Sie resultieren oft aus einer Mischung unterschiedlicher Faktoren, wie Umweltverschmutzung und der allgemeinen Lebensweise. Doch es gibt auch einige einfache Tipps, wie man seine Haut besonders gut rein halten kann.

Was hilft gegen schwitzige Hände?

Schwitzen ist in unserer Gesellschaft verpönt. Bei langanhaltenden Temperaturen jenseits der 30-Grad-Marke allerdings lässt sich das Schwitzen kaum vermeiden. Besonders unangenehm sind allerdings schwitzige Hände und ein feuchter Händedruck. Doch was hilft dagegen und warum schwitzen unsere Hände eigentlich stärker?

Wie hilft Rosmarin gegen Haarausfall?

Rosmarin ist vor allem als Küchenkraut und -gewürz bekannt, doch er soll unter anderem auch gegen Haarausfall helfen. Doch was ist dran an dieser Behauptung? Dieser Frage gehen wir im Folgenden auf den Grund.

Heimische Maniküre – das sind die größten Fehler

Gepflegte Hände und Nägel machen etwas her. Wer allerdings nicht die Zeit oder das nötige Kleingeld hat, um sich einer professionellen Maniküre zu unterziehen, wird diese in Eigenregie umsetzen. Dennoch gibt es einige Fehler, die dabei schnell passieren und unbedingt vermieden werden sollten.

Spliss bekämpfen – welche Hausmittel helfen?

Wenn die Haarenden austrocknen, neigen sie auch schnell zu Spliss. Doch dagegen helfen nicht nur teure Beauty-Produkte, sondern auch jede Menge Hausmittel. Welche das sind, zeigen wir im Folgenden.

Lebensmittel für schönes Haar

Gesundes Haar hängt nicht nur von den passenden Pflegeprodukten ab. Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle. So gibt es einige Lebensmittel, die die Haargesundheit durchaus positiv beeinflussen können.

Essen Sie sich braun!

Natürlich gebräunte Haut ist ein Schönheitsideal. Doch dafür muss man sich nicht den Gefahren eines stundenlangen Sonnenbades oder Solariumbesuchs aussetzen. Es gibt auch einige Lebensmittel, die natürlich von innen bräunen – und das ganz ohne Gesundheitsgefahren.

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