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Die Wechseljahre gehören zu den am meisten gefürchteten Zeiten im Leben einer Frau. Allseits bekannt sind die Beschwerden, die das Klimakterium mit sich bringen kann. Doch es gibt nicht nur die klassische vom Frauenarzt verschriebene Hormontherapie, die Frauen durch diese beschwerliche Zeit hilft, sondern ebenso natürliche Mittel, die Linderung versprechen.

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Wer an Gewicht verlieren will, der muss dafür auch einiges tun. In der Regel raten Experten zu einer kompletten Ernährungsumstellung und der sportlichen Betätigung. Doch wie genau funktioniert das Ganze wirklich?

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In der heutigen Zeit gelten Geborgenheit, Entschleunigung und Zeit als absolute Luxusgüter. Immer mehr Menschen entscheiden sich, nach einem anstrengenden Arbeitstag diese Luxusgüter im eigenen Home Spa zu erleben.

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Ingwer ist eine Heilpflanze, die viel mehr kann, als man es auf den ersten Blick vermuten würde. Die Knolle wird nicht umsonst auch als „Aspirin der Natur“ bezeichnet. Sie kann sowohl vorbeugend als auch therapeutisch eingesetzt werden.

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Das Thema Wellness und Wohlbefinden ist derzeit in aller Munde. Da wundert es nicht, dass immer mehr Hersteller unterschiedlichster Produkte auf diesen Trend aufspringen wollen. Gerade Wellnessgetränke sind da sehr beliebt, sorgen aber auch für Probleme – aufgrund des hohen Zuckergehalts, der aber erst den Geschmack gibt.

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