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Beauty: Grundlagen



Sauna: Nicht nur für die Gesundheit

Saunabesuche sind in der Winterzeit eine echte Wohltat. Bekanntermaßen können sie das Immunsystem und die Abwehrkräfte stärken. Doch auch in punkto Beauty ist die Sauna nicht zu verachten.

Was kann Rosenwasser?

Rosenwasser steht in dem Ruf, sehr gut gegen unreine und trockene Haut zu wirken. Auch bei schuppender Kopfhaut soll es helfen. Doch was ist dran?

Vorsicht bei der Anwendung von Peelings

Hautunreinheiten tauchen immer genau dann auf, wenn man sie am wenigsten gebrauchen kann. Schnell neigt man dazu, eine Maske und ein Peeling nach dem anderen einzusetzen, um ihnen Herr zu werden. Gerade Peelings sollte man aber nur sparsam einsetzen.

Schokoladige Körpercreme gegen trockene Haut

Die trockene Heizungsluft des Winters trocknet auch die Haut aus. Sie ist beansprucht, spröde und trocken und braucht nach dem Winter eine Extraportion Pflege. Die bekommt sie beispielsweise mit einer schokoladigen Körpercreme, die sich ganz einfach selbst herstellen lässt.

Natürlich gegen Falten vorgehen

Mit zunehmendem Alter mehren sich die Falten auf der Haut. Schon ab 30 Jahren nimmt die Regenerationsfähigkeit der Haut ab, am Hals, Dekolleté und im Gesicht werden erste Falten sichtbar.

Brüchige Nägel müssen nicht sein

Die Nägel sind nicht nur die Verlängerung der Finger, sie übernehmen auch eine wichtige Schutzfunktion. Doch wie kann man allzu brüchige Nägel vermeiden? Die richtige Ernährung ist auch hier ein wichtiger Baustein.

Die Haut jetzt schon auf den Winter vorbereiten

Der Herbst hat in Deutschland Einzug gehalten. Graues, tristes Regenwetter, gepaart mit kaltem Wind hat sich breit gemacht. Das greift auch die Haut an. Sie wird trocken und spröde. Deshalb ist es umso wichtiger, sie jetzt richtig zu pflegen und auch schon auf den Winter vorzubereiten.

Gesichtstraining gegen Falten

Wer seinen Körper jung und straff halten will, tut mit Sport meist viel dafür. Sit-Ups, Squats und Co. sollen uns schlank und fit halten. Doch die Gesichtsmuskeln werden dabei oft vernachlässigt.

Beauty: Erdbeerbeine vermeiden

Viele Frauen, gerade, wenn sie unter starker und dunkler Beinbehaarung leiden, beobachten oft rote Punkte an den Beinen. In Amerika spricht man bei diesem Phänomen von Strawberry Legs, also Erdbeerbeinen.

Diese natürlichen Mittel helfen bei Hautproblemen

Bei zahlreichen Hautproblemen können natürliche Mittel zum Einsatz kommen, insbesondere Heilpflanzen kennt man als wahre Alleskönner bei Hautproblemen. Wichtig ist es ohnehin, vermehrt auf natürliche Substanzen in der Hautpflege zu achten, schließlich ist die Haut das größte menschliche Organ und Tag für Tag unzähligen Reizen ausgesetzt.

Kampf den Pigmentflecken

Ein klares Zeichen für das fortgeschrittene Alter sind Falten. Doch sie alleine sind es nicht, die uns älter erscheinen lassen. Auch die gefürchteten Pigment- oder Altersflecken sind ein Indiz für das fortgeschrittene Lebensalter und damit ein Makel in unserer heilen Beauty-Welt.

Matcha Tee – so vielfältig ist er einsetzbar Matcha Tee ist ein echter Booster für die Gesundheit,

Matcha Tee ist ein echter Booster für die Gesundheit, wenn man den Aussagen seiner Anhänger glauben darf. Er wird aus den besten Blättern des Grüntees gewonnen und zu einem sehr feinen Pulver zermahlen, gilt als Heilpflanze und buddhistische Mönche haben ihn bereits vor Jahrhunderten als lebensverlängerndes Elixier bezeichnet.

Vaseline – ein echter Beauty-Helfer

Vaseline ist in fast jedem deutschen Haushalt zu finden, wenngleich die Tube oft in der hintersten Ecke des Badezimmerschranks vergessen wird. Dabei ist die Vaseline ein echtes kleines Wundermittel, gerade in Sachen Beauty.

Schöne Hände ganz einfach

Seidig-weiche, zarte und gepflegte Hände – das ist für viele Menschen eines der ersten Zeichen, auf die sie bei ihrem Gegenüber achten. Doch nur die wenigsten sind damit von Natur aus gesegnet. Dabei gibt es einfache Mittel, wie die eigenen Hände geschmeidig und weich gepflegt werden können.

Skin-Food für schöne Haut?

Skin-Food verspricht schöne Haut, weniger Falten und einen frischen Teint. Doch gelingt es wirklich, über die Ernährung das Aussehen zu steuern? Ja, wenn man vorwiegend auf natürliche Lebensmittel setzt, die möglichst wenig verarbeitet sind.

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