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Die AOK in Hessen hat erkannt, dass für immer mehr Menschen die alternative Medizin als Ergänzung zur Schulmedizin an Bedeutung gewinnt. Deshalb will sie den so orientierten Versicherten jetzt mit einem neuen Wahltarif entgegen kommen. Seit dem 01.04.2011 können sich Versicherte für den Wahltarif der AOK entscheiden.

Hierbei erhalten sie die Möglichkeit, die Kosten für alternative Heilbehandlungen und Naturarzneimittel erstattet zu bekommen, sofern diese von einem Arzt mit entsprechender Zusatzbezeichnung verordnet werden. Dabei stehen in Hessen mehr als 1.500 Ärzte mit einer solchen Zusatzbezeichnung zur Auswahl. Bezuschusst werden allerdings nur anerkannte Behandlungen, wie die Akupunktur oder die Homöopathie.

Grundsätzlich liegt der Selbstbehalt bei 20 Prozent. Der Wahltarif ist in zwei Varianten erhältlich, die sich vorwiegend durch die Staffelung der erstattungsfähigen Maximalbeträge unterscheiden. Das können innerhalb von drei Jahren bis zu 1.800 sein, wobei der Selbstbehalt noch abgezogen werden muss. Sofern keine Inanspruchnahme der Versicherungsleistungen über ein gesamtes Jahr erfolgt, erhalten die Versicherten eine Bonuszahlung, die im zweistelligen Bereich liegt.

Der Wahltarif kann ohne Gesundheitsprüfung abgeschlossen werden. Die Kosten sind für beide Geschlechter gleich hoch. Die Wartezeit beträgt nur drei Monate und ist damit niedriger angesetzt, als bei den meisten privaten Versicherern.

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Eine noch recht junge Form der Massagen, die bisher noch seltener im Wellnesshotel angeboten wird, ist die Touch Life Massage. Die Bedeutung ergibt sich aus der Bezeichnung der Massage: Nämlich Berührung des Lebens. Die Touch Life Massage nach Leder und von Kalckreuth betrachtet den Patienten dabei als Ganzes.

Es werden nicht nur einzelne schmerzende oder verspannte Stellen behandelt, sondern genauso werden weitere Aspekte bei dieser Form der Massage berücksichtigt. Dazu zählen insgesamt fünf grundlegende Elemente, die die Besonderheit der Touch Life Massage darstellen. Das sind zum Einen natürlich die Massage, zum Anderen die Atmung, die Achtsamkeit, der Energieausgleich und die Konversation.

Durch den Therapeuten werden bei dieser Massageform nicht nur klassische Massagegriffe angewendet, sondern gleichermaßen erhalten die Patienten wichtige Anleitungen, wie sie durch gezieltes Atmen den wohltuenden Effekt der Massage verbessern können. Im Gespräch mit dem Masseur können Patienten erst einmal ihre Probleme im Einzelnen näher beschreiben, so dass die Touch Life Massage direkt auf die individuellen Bedürfnisse des Patienten abgestimmt werden kann.

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Die chinesische Medizin bezeichnet die Milz und den Magen als Mitte. Sie wird hier gleichgesetzt mit dem Bereich im Körper, der dafür verantwortlich ist, Nahrung, Reize und mehr aufzunehmen und zu verarbeiten. Kommt es zu einer Überforderung, die aufgrund steigenden Arbeitsaufkommens, ständigen Stresssymptomen und Co. heute eher die Regel, als die Ausnahme ist, so kann sich dies negativ auf die Mitte auswirken. Das heißt wiederum, dass Reize, Lebensmittel, Giftstoffe und Co. nicht mehr richtig aus dem Körper ausgeleitet werden können.

Damit das dennoch gelingt, schlägt die chinesische Medizin vor, Heilkräuter einzunehmen. Die Kräuterlehre nimmt insgesamt einen wichtigen Bestandteil der TCM ein. Denn durch die vielen verschiedenen Kräuter wird es möglich, unterschiedliche Krankheitsbilder problemlos zu behandeln. Wichtig ist allerdings eine eindeutige Diagnose, die anhand der Untersuchung von Zunge oder Puls erfolgt. Dabei soll festgestellt werden, welche Körperteile besonders betroffen sind und welche Probleme diese aufweisen, um anschließend die passende Behandlung auszuwählen.

So kann bei viel Stress und einer Überforderung der Mitte beispielsweise die Atractylodis-Wurzel helfen. Sie soll dafür sorgen, dass überflüssige Stoffe aus dem Körper ausgeschwemmt werden. Hierbei kommen zwar grundsätzlich auch andere Heilpflanzen in Frage, die eine entsprechende ausleitende Wirkung aufweisen, doch sollte man niemals eine Behandlung mit Heilkräutern auf eigene Faust durchführen. Der erfahrene TCM Arzt wird nach einer eingehenden Untersuchung und der Stellung einer entsprechenden Diagnose die passende Behandlung auswählen und einleiten. Hierbei kommt es aber immer auf den individuellen Einzelfall an, welche Behandlung die richtige ist.

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Derzeit kommt ein neuer Trend zu uns: Die koreanische Handmassage. Sie soll besonders einfach zu erlernen sein und wird an vielen örtlichen Volkshochschulen gelehrt. Dabei baut die koreanische Handmassage im Grunde genommen auf den Erkenntnissen der TCM auf. Denn wie wir bereits aus selbiger wissen, verlaufen die Meridiane durch den gesamten Körper, an den Ohren, den Füßen und den Händen finden sich die Akupunkturpunkte, die sowohl innere Organe, als auch einzelne Bereiche des Körpers zu stimulieren vermögen.

Ähnlich der Akupunktur werden diese Punkte bei der koreanischen Handmassage stimuliert. Dabei sollen Beschwerden, die etwa durch den etwas stärkeren Druck der Akupunkturnadeln entstehen können, deutlich geringer ausfallen. Ebenso soll die Wirkung schneller, als bei der klassischen Akupunktur eintreten. Insbesondere durch die simple Anwendung soll sich die koreanische Handmassage besonders gut zur Selbstbehandlung eignen.

Weiterhin kann die Handmassage ergänzt werden, etwa durch ätherische Öle, die eingearbeitet werden oder durch zusätzliche Wärme. Darüber hinaus sollen schmerzhafte Bereiche sediert, also ruhig gestellt, werden können, indem der Druck auf den entsprechenden Punkt verstärkt oder verringert wird. Durch die Begutachtung von Rissen, rauen Stellen der Haut oder Narben, Schwellungen und Knötchen soll die koreanische Handmassage ebenfalls zur Diagnostik dienen. Indem die Narben, Knötchen und Co. genauer begutachtet werden, soll es möglich sein, ein Problem des dazugehörigen Organs entsprechend erkennen zu können. Allerdings sollte auch hier der Gang zum Arzt nicht durch die Handmassage ersetzt werden.

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Derzeit kommt ein neuer Trend zu uns: Die koreanische Handmassage. Sie soll besonders einfach zu erlernen sein und wird an vielen örtlichen Volkshochschulen gelehrt. Dabei baut die koreanische Handmassage im Grunde genommen auf den Erkenntnissen der TCM auf. Denn wie wir bereits aus selbiger wissen, verlaufen die Meridiane durch den gesamten Körper, an den Ohren, den Füßen und den Händen finden sich die Akupunkturpunkte, die sowohl innere Organe, als auch einzelne Bereiche des Körpers zu stimulieren vermögen.

Ähnlich der Akupunktur werden diese Punkte bei der koreanischen Handmassage stimuliert. Dabei sollen Beschwerden, die etwa durch den etwas stärkeren Druck der Akupunkturnadeln entstehen können, deutlich geringer ausfallen. Ebenso soll die Wirkung schneller, als bei der klassischen Akupunktur eintreten. Insbesondere durch die simple Anwendung soll sich die koreanische Handmassage besonders gut zur Selbstbehandlung eignen.

Weiterhin kann die Handmassage ergänzt werden, etwa durch ätherische Öle, die eingearbeitet werden oder durch zusätzliche Wärme. Darüber hinaus sollen schmerzhafte Bereiche sediert, also ruhig gestellt, werden können, indem der Druck auf den entsprechenden Punkt verstärkt oder verringert wird. Durch die Begutachtung von Rissen, rauen Stellen der Haut oder Narben, Schwellungen und Knötchen soll die koreanische Handmassage ebenfalls zur Diagnostik dienen. Indem die Narben, Knötchen und Co. genauer begutachtet werden, soll es möglich sein, ein Problem des dazugehörigen Organs entsprechend erkennen zu können. Allerdings sollte auch hier der Gang zum Arzt nicht durch die Handmassage ersetzt werden.