• 290 Aufrufe |

Bauchfett ist ungesund und das ist allgemein bekannt. Um es loszuwerden, muss die Kalorienzufuhr geringer sein, als der Kalorienverbrauch. Doch es gibt auch einige Lebensmittel, die den Frühstückstisch bereichern und Bauchfett sogar noch effektiver bekämpfen können.

…weiterlesen

• 283 Aufrufe |

Die Heilerde ist vielen vor allem als Beauty-Produkt bekannt. Dabei kann das natürliche Heilmittel auch therapeutische Wirkungen verzeichnen. Insbesondere bei Rheuma, Arthritis oder Gelenkschmerzen soll die Heilerde sich positiv auswirken können.

…weiterlesen

• 313 Aufrufe |

In Sachen Beauty-Trends sind derzeit die so genannten Lipgloss-Nails schwer angesagt. Im Gegensatz zu vielen anderen Nageltrends sind die Lipgloss-Nails nicht zu bunt und aufwändig oder schlicht im Alltag nicht tragbar.

…weiterlesen

• 730 Aufrufe |

Während der Erkältungszeit ist Ingwer eine der Wunderwaffen schlechthin. Kein Wunder, sagt man der Knolle doch unter anderem entzündungshemmende Eigenschaften nach. Dennoch ist der Geschmack gewöhnungsbedürftig und es gibt durchaus Alternativen.

…weiterlesen

• 278 Aufrufe |

Haferflocken sind gesund, keine Frage. Eine Alternative zu ihnen ist aber Haferkleie, die nicht nur besonders zart, sondern auch sehr nährstoffreich und sogar gesünder ist.

…weiterlesen