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Propolis, auch als Bienenwachs bekannt, ist in der Naturheilkunde sehr beliebt. Man sagt dem Bienenwachs unter anderem Heilkräfte bei Bakterien, Viren und Pilzen nach. Es lässt sich in verschiedenen Darreichungsformen anwenden, am beliebtesten ist aber die Propolis Tinktur.

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Massagen – alleine das Wort klingt schon entspannend. Sie können aber viel mehr als entspannen und Verspannungen lösen, sondern lockern den gesamten Körper und helfen beim Abbau von Stress. Allerdings gibt es eine Vielzahl unterschiedlicher Massagen, die auch für unterschiedliche Bedürfnisse ausgelegt sind.

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Wermut gehört zu den bisher wenig beachteten Heilpflanzen. Dabei blickt er auf eine lange Tradition zurück. Schon bei den alten Ägyptern war Wermut bekannt und Beschreibungen von Paracelsus belegen, dass er gegen die Seekrankheit genutzt wurde. Selbst Hippokrates hat Wermut genutzt, um die Gedächtnisleistungen zu unterstützen und Hildegard von Bingen schwor auf Wermut bei Zahnschmerzen und Magenschwäche.

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Die Schafgarbe findet sich auf fast allen blühenden Wiesen und wird oft völlig unbeachtet gelassen. Dabei weiß man schon seit der Antike, dass die Schafgarbe durchaus gesundheitliche Wirkungen mit sich bringt. Ihren Namen erhielt sie übrigens von Schafen, die vermehrt Schafgarbe fraßen, wenn sie gesundheitlich angeschlagen waren, danach jedoch wieder genesen sind.

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Zugegeben, die Arnika kennt man eher als Zusatz in verschiedenen Cremes und Hautpflegeprodukten. Doch die Bergblume, die sich durch ihre leuchtenden orangegelben Blütenköpfe auszeichnet, kann noch viel mehr. Sie beinhaltet hochwirksame Bestandteile, die für zahlreiche gesundheitliche Beschwerden eingesetzt werden können.

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