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Die Rote Bete, auch als Rote Rübe bekannt, war einst als „Arme-Leute-Essen“ bekannt. Dabei stecken in der Power-Knolle viele wertvolle Inhaltsstoffe und gerade in der kalten Jahreszeit sollten wir öfter zur Roten Bete greifen.

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Volle und dichte Augenbrauen verleihen dem Blick etwas Strahlendes. Doch was tun, wenn man nicht von Haus aus damit gesegnet ist? Es gibt ein paar einfache Beauty-Hacks, die zu dichten Brauen verhelfen.

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Dass zu hohe Cholesterinwerte nicht gerade zuträglich für die eigene Gesundheit sind, ist mittlerweile allgemein bekannt. In der Folge kann das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Bluthochdruck steigen. Doch es gibt einige Möglichkeiten, den eigenen Cholesterinspiegel im Rahmen zu halten.

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Das neue Super-Food Teff ist derzeit in aller Munde. Die glutenfreie Getreidesorte aus Afrika gilt als echte Nährstoffbombe und punktet natürlich damit, dass kein Gluten enthalten ist.

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Arganöl gilt als wahrer Allrounder im Beauty-Sektor. Vor allem Falten sollen mit dem Öl wirksam bekämpft werden. Es ist reich an Vitamin E und soll unter anderem die Zellregeneration anregen, aber auch einen aktivierenden Effekt auf Haarwurzeln haben.

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