Schwarzer Tee – lieber ohne Milch
Ob am Morgen als Wachmacher oder zur entspannenden Teestunde am Nachmittag: Schwarzer Tee erfreut sich wachsender Beliebtheit und wird gerne mit einem Schuss Milch serviert. Allerdings ist diese Kombi keine allzu gute Idee.
An kalten Wintertagen wärmt uns der Tee mit einem Schuss Milch von innen und durch das enthaltene Koffein kann schwarzer Tee auch als Alternative zu Kaffee genutzt… weiterlesen
Salbeitee - gesund und aromatisch?
Salbeitee gilt als besonders gesunder Tee, nur geschmacklich kann er nicht jedermann überzeugen. Besonders in der kalten Jahreszeit ist Salbeitee allerdings ein guter Begleiter.
Salbei ist eine der ältesten Heilpflanzen, die hierzulande heimisch sind. Der botanische Name “Salvia officinalis” lässt sich grob mit “offizielle Heilung” übersetzen und erklärt auch schon deutlich, dass Salbei… weiterlesen
Fast vergessene Hausmittel gegen Erkältungen
In der Regel lassen sich Erkältungen mit Hausmitteln gut bekämpfen, doch viele Hausmittel sind fast in Vergessenheit geraten, weil der Griff zu allerlei „Wundermitteln“ aus der Apotheke einfacher scheint. Dennoch lohnt sich ein Blick zurück in die Vergangenheit und auf Omas Wissen.
Die Erkältungssaison ist bereits in vollem Gange, in vielen Unternehmen hat man es bereits gespürt. Stark… weiterlesen
Diese Nährstoffe sind jetzt besonders wichtig
Der erste Schnee ist bereits gefallen – es lässt sich nicht mehr leugnen, der Winter naht. Doch wenn es draußen kalt und dunkel und drinnen warm und oft stickig ist, kommt unser Immunsystem an seine Grenzen. Um dennoch gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen, ist es jetzt umso wichtiger, den Körper mit ausreichend Nährstoffen zu versorgen.
Dabei ist es nicht einmal unbedingt die Kälte,… weiterlesen
Hausmittel Essig und was es kann
Früher nutzte man Essig als wirksames Hausmittel bei Diabetes, da er den Blutzuckerspiegel senken soll. Doch auch heute noch hat Essig als natürliches Hausmittel seine Daseinsberechtigung.
Die Senkung des Blutzuckerspiegels ist nicht nur für Diabetiker ein großer Vorteil beim Genuss von Essig, sondern er kann auch beim Abnehmen helfen und die körpereigene Fettverbrennung fördern. Durch die… weiterlesen
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