Ingwer – mehr als nur ein Gewürz

Ingwer ist eine Heilpflanze, die viel mehr kann, als man es auf den ersten Blick vermuten würde. Die Knolle wird nicht umsonst auch als „Aspirin der Natur“ bezeichnet. Sie kann sowohl vorbeugend als auch therapeutisch eingesetzt werden.

Den Beinamen „Aspirin der Natur“ hat sich Ingwer vor allem deshalb verdient, weil er ähnliche Wirkungen wie Aspirin aufweist. So wirkt er blutverdünnend und… weiterlesen

Die Ingwer Wurzel – gesund und vielseitig einsetzbar

Dass Ingwer gesund ist, ist längst bekannt. Wie vielseitig einsetzbar der kleine Allrounder aus der Küche aber ist, wissen die wenigsten. Während die Verwendung als Gewürz bei Speisen und in Tees noch bekannt sein dürfte, sind Bäder mit Ingwer eher unbekannt. Wir stellen die wichtigsten Einsatzgebiete von Ingwer vor.

Ingwer – Allrounder in der Küche

Sehr vielfältig sind die Anwendungen… weiterlesen

Knoblauch – lecker aber nicht dufte

Viele Speisen erhalten erst durch die Zugabe von Knoblauch den typischen, ihnen eigenen Geschmack. Und obwohl Knoblauch gemeinhin als sehr lecker bekannt ist, hat er auch einen negativen Ruf. Grund dafür ist der Geruch, den wir nach ausgiebigem Knoblauchverzehr über den Atem, den Schweiß und den Urin aussondern. Dieser Geruch entsteht, wenn die Zellstrukturen von Knoblauch aufgebrochen werden… weiterlesen

Natürliche Abhilfe bei Übelkeit

Übelkeit und der damit oft einhergehende Brechreiz sind alles andere als angenehm. Meist bringen Medikamente herzlich wenig, denn wenn sich die Übelkeit richtig einstellt, ist man vor dem Erbrechen nicht gefeit und würde somit die Wirkstoffe nur wieder ausscheiden. Die Natur bietet jedoch ebenfalls vielfältige Möglichkeiten, um gegen die Übelkeit vorzugehen.

Ingwer als Mittel gegen… weiterlesen

Das gehört in die Reiseapotheke

Der Urlaub steht kurz vor der Tür und jetzt muss noch die Reiseapotheke zusammengestellt werden? Dann lohnt sich der Gang in die Apotheke vor Ort, denn dort gibt es eine fachkundige und umfassende Beratung dazu, was alles unbedingt in die Reiseapotheke gehört.

Die Grundlagen

Grundlegend sind für Autofahrten und Flüge vor allem Mittel gegen Reiseübelkeit anzuraten. Dazu zählen spezielle… weiterlesen