Wermut kann auch bei gesundheitlichen Problemen helfen

Wermut gehört zu den bisher wenig beachteten Heilpflanzen. Dabei blickt er auf eine lange Tradition zurück. Schon bei den alten Ägyptern war Wermut bekannt und Beschreibungen von Paracelsus belegen, dass er gegen die Seekrankheit genutzt wurde. Selbst Hippokrates hat Wermut genutzt, um die Gedächtnisleistungen zu unterstützen und Hildegard von Bingen schwor auf Wermut bei Zahnschmerzen und… weiterlesen

Schafgarbe – von wegen Unkraut

Die Schafgarbe findet sich auf fast allen blühenden Wiesen und wird oft völlig unbeachtet gelassen. Dabei weiß man schon seit der Antike, dass die Schafgarbe durchaus gesundheitliche Wirkungen mit sich bringt. Ihren Namen erhielt sie übrigens von Schafen, die vermehrt Schafgarbe fraßen, wenn sie gesundheitlich angeschlagen waren, danach jedoch wieder genesen sind.

Dabei kennt man den… weiterlesen

Arnika – vielseitig einsetzbare Heilpflanze

Zugegeben, die Arnika kennt man eher als Zusatz in verschiedenen Cremes und Hautpflegeprodukten. Doch die Bergblume, die sich durch ihre leuchtenden orangegelben Blütenköpfe auszeichnet, kann noch viel mehr. Sie beinhaltet hochwirksame Bestandteile, die für zahlreiche gesundheitliche Beschwerden eingesetzt werden können.

So lässt sich die Arnika unter anderem gegen Stoffwechselbeschwerden… weiterlesen

So wendet man Flohsamen richtig an

Dass Flohsamen vor allem der Darmgesundheit zugutekommen, ist längst bekannt. Dabei können sie noch vieles mehr und lassen sich einfach und unkompliziert anwenden. Grund für die positiven Auswirkungen der Flohsamen und der Flohsamenschalen sind vor allem die enthaltenen Ballaststoffe, da unsere moderne Ernährung nur noch wenige Ballaststoffe enthält. Wer die Flohsamenschalen regelmäßig… weiterlesen

Die Heilpflanze Katzenkralle

Zu den Heilpflanzen gehört auch die Katzenkralle. Man sagt ihr nach, dass sie entgiftend wirken soll, das Immunsystem stärkt und sogar Infektionen verhindern kann. Insbesondere der tägliche Stress, verbunden mit einer oft ungesunden Ernährung und toxischen Substanzen, die auf unseren Körper einwirken, sorgen für eine Beeinträchtigung des Stoffwechsels und schwächen das körpereigene… weiterlesen