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Heilpflanze

Fenchel – vielseitig und gesund

Fenchel gehört nicht nur zu den ältesten Gewürzen, sondern auch zu den ältesten Heilpflanzen. Bereits die alten Ägypter, die alten Römer und Hildegard von Bingen schätzten die Wirkung des Fenchels äußerst positiv ein. Dabei kann Fenchel weitaus mehr als nur in Tees bei Erkältungen eingesetzt zu werden.

Grund für die hohe Wirksamkeit dieser Heilpflanze sind die enthaltenen ätherischen Öle.… weiterlesen


Flohsamen – Darmgesundheit stärken und mehr

Indische Flohsamen erfreuen sich einer wachsenden Beliebtheit. Sie werden aus der uralten Heilpflanze Wegerich gewonnen und sind vor allem in der traditionellen Ayurveda-Heilkunde schon seit langem bekannt. Dort werden und wurden sie gegen die verschiedensten Beschwerden eingesetzt.

Indische Flohsamen und Flohsamenschalen sollen bei Verdauungsproblemen helfen, aber auch bei Entzündungen. In… weiterlesen


Traubensilberkerze – vielseitige Heilpflanze

Geht es um Heilpflanzen, ist die Auswahl schier unendlich groß. Eine von ihnen ist die Traubensilberkerze, die vor allem bekannt für ihre Wirkungen gegen Wechseljahrsbeschwerden ist. Was oft vergessen wird – auch bei Schmerzen und Entzündungen, ja sogar bei Schlafproblemen kann die vielseitige Heilpflanze eingesetzt werden.

Die Traubensilberkerze stammt ursprünglich aus Nordamerika und trat… weiterlesen


Mit Mönchspfeffer gegen Frauenbeschwerden

Wechseljahrsbeschwerden, Krämpfe während der Menstruation, PMS oder Zyklusschwankungen – Frauen müssen aufgrund der monatlichen Hormonveränderungen viel durchmachen. Doch sie können bei vielen dieser Beschwerden auch Abhilfe schaffen, zum Beispiel mit Mönchspfeffer.

Die Heilpflanze gilt als Phytohormon, als pflanzliches Hormon. Die Inhaltsstoffe der Heilpflanze wirken auf den Körper ähnlich… weiterlesen


Melisse – Heilpflanze mit vielseitigen Wirkungen

2006 wurde die Melisse zur Heilpflanze des Jahres gewählt. Zum zehnjährigen Jubiläum dieser Auszeichnung ist es an der Zeit, sich einmal mit den vielseitigen Wirkungen dieser Heilpflanze zu befassen.

Bereits im ersten Jahrhundert nach Christus setzte Plinius der Ältere die Melisse ein, damals um Anfälle von Hysterie und Herzkrankheiten zu lindern. Die Melisse mit ihrem typischen zitronigen… weiterlesen


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