Alternativen zur Schokolade

Wer abnehmen will, muss auf Schokolade verzichten oder deren Genuss zumindest deutlich runter schrauben. Das ist oft leichter gesagt als getan. Daher sind Alternativen zur klassischen Schokolade immer einen Versuch wert.

Schokolade als solches ist reich an Zucker und gesättigten Fettsäuren und kann daher in einer gesunden, ausgewogenen Ernährung kaum Platz finden. Bei zu hohem Konsum drohen… weiterlesen

Schokolade statt Hustensaft?

Forscher aus Großbritannien haben entdeckt, dass erkältete Menschen Linderung durch Schokolade erfahren können. Sie soll sogar so effektiv sein, dass sie den Hustensaft ersetzen kann.

Der Schokoladenkonsum soll der Studie zufolge Hustenanfälle lindern. Die süße Versuchung soll dabei sogar besser als Hustensirup wirken. Wieso Schokolade bei Husten so wirksam ist, haben die Forscher der… weiterlesen

Die richtige Nahrung für schönere Haut

Mit der richtigen Nahrung kann die Haut positiv beeinflusst werden. Gesund, glatt und frei von jeglichen Unreinheiten – all das lässt sich angeblich mit verschiedenen Beauty-Produkten realisieren, doch auch die Nahrung spielt hier eine wichtige Rolle.

Damit der Teint gesund erscheint, sollte der Körper ausreichend Vitamine, Mineralien und Aminosäuren erhalten. Diese guten Stoffe sind aber… weiterlesen

Schokolade – eine gesunde Sünde?

Schokolade – geliebtes und gleichzeitig gehasstes Objekt der Begierde. Wie gesund oder ungesund ist die Schokolade tatsächlich? Es gibt durchaus Gründe, die für den Genuss von Schokolade sprechen – in Maßen versteht sich.

 

Haut und Haar profitieren von Schokolade

 

So können etwa Haut und Haar von der Schokolade profitieren. Verantwortlich dafür sind die Vitamine und Nährstoffe, die in… weiterlesen

Schokolade ist doch gesund

Schokolade – oft wird sie als reiner Dickmacher verpönt, der sich extrem schnell auf die Hüften setzt. Doch Schokolade kann der Beauty nicht nur schaden, sie kann auch viele positive Wirkungen mit sich bringen. Zum Einen sorgt sie für die Ausschüttung von Glückshormonen, deshalb fühlen wir uns besser, wenn wir Schokolade essen. Zum Anderen kann sie aber auch die Durchblutung der… weiterlesen