Massage gegen den Stress

Unser aller Leben wird zunehmend durch Stress und ständigen Zeitdruck bestimmt. Da ist es kein Wunder, dass sich auch die Muskeln schnell einmal verspannen und vieles mehr. Wichtig ist es deshalb, sich nach einfachen Mitteln umzusehen, die helfen, dem Stress entgegen zu wirken. Dabei sollten Paare sich durchaus einmal gegenseitig mit einer entspannenden Massage verwöhnen, um den… weiterlesen

Zwischendurch gezielt abschalten

Unser Alltag wird immer stressiger und es fällt vielen Menschen nicht leicht, wirklich gekonnt abzuschalten. Nicht zuletzt mag das auch daran liegen, dass die Menschen immer seltener Zeit für sich finden. Die Zeit, einen der vielen Wellness-Tempel aufzusuchen, fehlt schlicht und ergreifend. Doch viele Entspannungsübungen eignen sich auch für zu Hause.

Eine kurze Fußmassage… weiterlesen

Damen-Mitternachtssauna in Laubach

Das Laubacher Hallenbad lädt am 07. November 2009 bereits zum neunten Mal in Folge zu einer Mitternachtssauna nur für Damen ein. Die Veranstaltung beginnt um 20 Uhr und endet gegen ein Uhr nachts. Der Eintritt beträgt sieben Euro.

Eintritt wird übrigens nur Damen geboten. Sie können ab 20 Uhr das Hallenbad nutzen und auch nackt baden. Ebenfalls können die Damen aus Laubach und Umgebung… weiterlesen

Massage:  VegetoDynamik nach Margot Esser

Auch im Reich der Massagen gibt es Innovationen: Zwar ist die "Heilung durch Berührung" uralt, doch werden immer wieder neue Stilformen entwickelt, die jeweils andere Schwerpunkte im Massage-Erlebnis und seinen Wirkungen setzen. Margot Essers "VegetoDynamik®" hat einen ganzheitlichen Anspruch und verfolgt das Ziel, die Lebensenergie des Menschen wieder ins Fließen zu bringen und Blockaden… weiterlesen

10 Tipps für mehr Energie im Alltag

Fit for Fun hat zehn Tipps gezeigt, mit denen Jedermann schnell und einfach frische Energie tanken kann. Wenn also die eigenen Energiereserven dringend wieder aufgetankt werden sollen, dann lohnt sich die eine oder andere Behandlung, die die Zeitschrift vorgestellt hat. So wirken alle Varianten der Wellness-Behandlungen recht schnell, einige binnen Minuten, andere zumindest über Nacht.

Der… weiterlesen