Kann man eigentlich zu viel trinken?

Wasser ist das Lebenselixier schlechthin – so viel ist klar. Ohne Wasser kein Leben, denn nicht nur unser Körper, sondern auch jede einzelne Zelle in ihm besteht zum größten Teil aus Wasser. Dass wir uns daher mit ausreichend Wasser versorgen müssen, versteht sich von selbst. Doch wie viel Wasser ist gesund?

 

Mindestens zwei Liter Wasser am Tag – eine Mär?

 

Seit Jahren kursiert das… weiterlesen

Heilerde ist vielseitig einsetzbar

Die Heilerde gehört zu den ältesten Beauty-Mitteln der Welt. Schon in der Antike war sie bekannt, ist in den vergangenen Jahren jedoch immer häufiger in Vergessenheit geraten. Dabei kann der kleine Allrounder natürlich auch heute noch überzeugen.

 

Die Heilerde ist im Grunde genommen ein mineralisches Pulver. Es entsteht aus Ton, Löss und Lehm. Heute wird die Heilerde in Deutschland,… weiterlesen

Der Trick mit der Frischhaltefolie

Die Frischhaltefolie gilt als beliebter Trick zum Abnehmen. Doch was hat es damit auf sich? Kann man die Pfunde wirklich purzeln lassen, indem man sich sprichwörtlich einwickelt? Leider muss die Antwort hier Nein lauten, denn Fettverbrennung und eine echte Gewichtsreduktion finden hier nicht statt, wohl aber kann man einige Zentimeter Umfang an den Problemzonen wegmogeln.

 

Abnehmen mit… weiterlesen

5 Elemente Ernährung vom Bäcker

In Österreich hat jetzt auch ein Bäcker die Möglichkeiten der 5 Elemente Lehre für sich entdeckt. Die schon seit Jahr und Tag auf Bio-Lebensmittel spezialisierte Bäckerei hat sich deshalb entschieden, auf die 5 Elemente Lehre auch beim Backen von Brot und Co. zu setzen. Seit Oktober 2011 gibt es nun die 5 Elemente Baguettes, sowie Brötchen.

Schon seit langem weiß die Bäckerei, dass… weiterlesen

Die größten Diätlügen

Wir alle kennen sie und beten sie seit Jahren immer wieder herunter: Diätlügen. Obwohl mittlerweile bei vielen dieser Aussagen bewiesen ist, dass es sich nur um Lügen und um nichts anderes handelt, werden sie nach wie vor für voll genommen. Deshalb soll jetzt ein für alle Mal mit diesen Lügen aufgeräumt werden. Denn wer die Wahrheit kennt, kann besser unterscheiden, was gut für ihn ist… weiterlesen