Sauerampfer – Würzen und Heilen

Zu den bekannten Würz- und Heilpflanzen gehört auch der Sauerampfer. Seine säuerliche Würze lässt sich einfach aus seinem Namen ableiten. Der typische Geschmack findet jedoch auch Eingang in Tees und Entschlackungskuren. Besonders wertvoll ist Sauerampfer auch aufgrund seines hohen Vitamin-C-Anteils, sowie dem enthaltenen Kaliumhydrogenoxalat. Allerdings kann eine zu hohe Dosis dementsprechend… weiterlesen

Huflattich – natürliches Hustenmittel

Huflattich gehört zu den klassischen Heilpflanzen, die man schon lange kennt. Vorwiegend wird er als Hustenmittel eingesetzt. In Europa, Asien und Afrika ist die Pflanze heimisch.

Sie fühlt sich besonders wohl auf nährstoffarmen, steinigen oder lehmigen Böden. Auch findet man Huflattich oft an Wegrändern, in Steinbrüchen und auf Waldlichtungen. Die Pflanze kann bis zu 30 Zentimeter hoch… weiterlesen

Kamille - entzündungshemmend, krampflösend und verdauungsfördernd

Die Kamille ist ein echter Tausendsassa unter den Heilpflanzen und wird dementsprechend vielfältig eingesetzt. Unter anderem sagt man ihr entzündungshemmende, krampflösende und verdauungsfördernde Eigenschaften nach. Bei akuten Magen- und Darmbeschwerden soll sie für schnelle Linderung sorgen, gleichzeitig wirkt die Pflanze auch desinfizierend.

In fast jedem Supermarkt ist der bewährte… weiterlesen

Schachtelhalmkraut – harntreibende Heilpflanze

Zu den bekannten Heilpflanzen gehört unter anderem das Schachtelhalmkraut. Es zählt zur Familie der Schachtelhalmgewächse und hört auch auf Namen, wie Ackerschachtelhalm oder Zinnkraut.

Die Pflanze ist mehrjährig und auf der Nordhalbkugel der Erde weit verbreitet. Sie bevorzugt feuchte Böden, man findet sie oft in der Nähe von Gewässern, aber auch an Acker- oder Wiesenrändern. Die grünen… weiterlesen

Schwarzer Holunder – eine Heilpflanze im Überblick

Der Schwarze Holunder, der auf den botanischen Namen Sambucus nigra hört, ist sowohl in Europa, als auch in West- und Mittelasien sowie Nordafrika weit verbreitet und heimisch. In Mitteleuropa gehört er zu den häufigsten Straucharten, wobei er eine beachtliche Wuchshöhe von bis zu elf Metern erreichen kann.

Der Schwarze Holunder wächst in Gärten und an Wegrändern, aber auch an Bachufern. Er… weiterlesen