Nuad Thai Massage auf dem Vormarsch

Obwohl sie schon seit 2.500 Jahren in ihrer Heimat Thailand praktiziert wird, ist die Nuad Thai Massage hierzulande noch eher unbekannt. Dabei steckt viel Gutes in ihr, da sie das Wissen der asiatischen Heilkünste Yoga, Ayurveda und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) miteinander verbindet.

Die Nuad Thai Massage ist eine ganzheitliche Körpertherapie. Sie macht sich die Energiebahnen im… weiterlesen

So findet man die richtige Ayurveda-Kur

Ayurveda ist eine traditionelle Gesundheitslehre aus Indien, die ihren Ursprung vor mehr als vier Jahrtausenden hat. Heute werden spezielle Ayurveda-Kuren angeboten, die unter anderem  Körper und Geist stärken, Krankheiten und Beschwerden lindern sollen und vieles mehr. Doch auch bei der Wahl einer Ayurveda-Kur sollten einige Punkte beachtet werden.

Der Begriff Ayurveda bedeutet frei… weiterlesen

Der Arthrose natürlich begegnen

Arthrose ist längst eine Volkskrankheit geworden, unter der in Deutschland sehr viele Menschen leiden. Die Folgen der Erkrankung sind eine eingeschränkte Beweglichkeit und teils sehr starke Schmerzen. Häufig tritt der Gelenkverschleiß an Hüften, Schultergelenken und Knien auf, doch auch in allen anderen Gelenken kann die Arthrose sich ausbilden.

 

Die Ursachen für die Arthrose können dabei… weiterlesen

Mit Honig abnehmen?

Wer unbedingt sein Gewicht reduzieren, bisher aber mit jeder Diät gescheitert ist, der kann es einmal mit kaltgeschleudertem Honig und einer ayurvedischen Ernährung, natürlich abgestimmt auf den eigenen Typ, versuchen. Der kaltgeschleuderte Honig soll nämlich unter anderem die Verdauung ankurbeln. In kleinen Mengen soll er sogar Stoffwechselschlacken und Fettdepots abbauen können.

 

Man… weiterlesen

TEM: Traditionelle europäische Medizin

Vielen ist die TCM, die traditionelle chinesische Medizin, ein Begriff, die längst auch westliche Länder überschwemmt hat. Aufgrund der asiatischen Heilmethoden, wie TCM, Ayurveda und Co. wird aber oft vergessen, dass genauso Europa eine traditionelle Medizin hat, die TEM.

Sie basiert auf ähnlichen Annahmen, wie die asiatischen Lehren zur alternativen Medizin: Mensch, Tier oder Pflanze… weiterlesen