Bernsteinmassage kurz vorgestellt

Keine Frage: Massagen gehören zur Wellness wie kaum eine andere Anwendung. Doch auch in diesem Bereich gibt es viele unterschiedliche Variationen. Eine davon ist die Bernsteinmassage.

Massagen, die sich zusätzlicher energetischer Mittel bedienen, sollen dabei eine ganz besondere Wirkung entfalten. Zu diesen Spezialformen der Massage gehört auch die Bernsteinmassage. Bernstein wird häufig… weiterlesen

Die große Welt der Massagen

Massagen – alleine das Wort klingt schon entspannend. Sie können aber viel mehr als entspannen und Verspannungen lösen, sondern lockern den gesamten Körper und helfen beim Abbau von Stress. Allerdings gibt es eine Vielzahl unterschiedlicher Massagen, die auch für unterschiedliche Bedürfnisse ausgelegt sind.

Eine dieser Gruppen umfasst alle medizinischen Massagen, die andere die so genannten… weiterlesen

Fasten oder Wellness – was kommt nach Fasching?

Traditionell ist am Aschermittwoch alles vorbei, zumindest was das närrische Treiben der Karnevalsanhänger angeht. Im Christentum bricht jetzt die traditionelle Fastenzeit an, die bis Ostern dauert. Doch wer nicht auf das lieb gewordene Ritual oder das tägliche Essen verzichten will, der kann seinem Körper auch mit Wellness-Anwendungen etwas Gutes tun.

Wellness als Frühjahrskur – das sind… weiterlesen

Die Massage: Inbegriff von Wellness und Wohlbefinden

Die Massage gehört zu den wohl ältesten Heilanwendungen der Welt. Doch was genau wissen wir eigentlich über die Massage? Klar, jeder hat sich selbst oder den Partner zumindest schon einmal intuitiv massiert. Auch das Reiben am zuvor schmerzlich gestoßenen Schienbein, um den Schmerz wegzureiben oder das Streicheln eines traurigen Kindes, um es zu trösten, gelten dabei als Grundformen einer… weiterlesen

Winterzeit ist Wellnesszeit

Gerade erst sind die geruhsamen Tage vorbei und schon befindet man sich wieder mittendrin – im Stressfaktor Alltag. Die letzten Jahresabschlussarbeiten müssen im Job Anfang Januar in Windeseile durchgeführt werden. Der Stress der Vorweihnachtszeit und die große Silvesterparty machen sich bei vielen noch bemerkbar. Hinzu kommen die immer noch sehr kurzen Tage, die oft Grau in Grau daher… weiterlesen