Social Wellness gewinnt an Bedeutung

Geht es um Wellness, so finden sich immer mal wieder Trends. Ausgefallene Anwendungen und neuartige Konzepte lassen kaum noch Wünsche offen. Während viele Trends ihrem Namen absolut gerecht werden und nur eine kurze Lebensdauer aufweisen, halten sich andere länger. Bei Social Wellness handelt es sich um einen solchen anhaltenden Trend.

 

Was ist Social Wellness?

 

Um Social Wellness besser… weiterlesen

Wellness-Kurztrip: Darauf sollten Sie achten

Geht es um die Flucht aus dem Alltag, um sich im Wellnesshotel ein paar Tage verwöhnen zu lassen, sollten Urlauber bereits frühzeitig ein paar Punkte beachten. Gerade wenn der Kurztrip ansteht, sollte das Hotel nicht zu weit entfernt sein, damit nicht schon die Anreise in Stress ausartet. Mehr als zwei Stunden Fahrt sollten es für den wenige Tage dauernden Kurztrip nicht sein, empfiehlt Lutz… weiterlesen

Die Balneotherapie im Kurzüberblick

Die Balneotherapie wird auch als Bädertherapie bezeichnet. Dabei werden Voll- und/oder Teilbäder genutzt, die mit bestimmten Zusätzen versehen sind. Diese Zusätze sollen dafür sorgen, dass bestimmte Heilwirkungen einsetzen. So können die korrekt ausgewählten Bäder auch gesundheitlichen Nutzen bringen. Daher sind Balneotherapien in Kureinrichtungen und Wellnesshotels schon lange zum Standard zu… weiterlesen

Moorpackungen für die Gesundheit

Die heilende Wirkung von Moor ist schon seit langem bekannt. Moorpackungen werden heute in jedem Wellnesshotel angeboten, dabei reichen die Arrangements von einer ganzen Moor-Wellness-Woche über einen einzelnen Moor-Wellness-Tag, je nachdem wie viel Zeit, aber auch wie viel Geld man hat.

Moorpackungen können aufgrund der Zusammensetzung des Moors viel Wärme entwickeln und diese hilft… weiterlesen

Mit der Aromatherapie gegen Erkältungen

Erkältungskrankheiten sind keine Seltenheit und wechselhaftes Wetter, wie es in diesem Winter doch sehr oft vorgeherrscht hat, begünstigt Erkältungskrankheiten deutlich. Wer nun nach Mitteln und Wegen sucht, um diese zu bekämpfen, aber den Weg der Schulmedizin nicht weiter mit gehen will, der stößt unweigerlich auf alternative Methoden. Eine davon ist die Aromatherapie, mit der man auch… weiterlesen