Erholung auch im Alltag umsetzen

Erholung und Entspannung sind wichtige Schlagworte, die fast immer im Zusammenhang mit einem Wellnessurlaub fallen. Doch Erholung ist nicht nur im Wellnessurlaub zu finden, denn dann würden wir nur sehr kurze Zeit Entspannung genießen. Wichtig ist es, sich Erholung auch in den Alltag zu holen. Mit einigen einfachen Tipps kann das sogar wunderbar gelingen.

An der Arbeit beispielsweise ist… weiterlesen

Der Sommer an der Mosel

Wellnessurlaub ist auch im Sommer möglich, wenngleich man es kaum glauben mag. Es muss ja nicht unbedingt die heiße Sauna sein, die man nutzt. Genauso gut lässt sich Wellness mit Massagen, die teils auch erfrischend sein können, mit dem kühlen Nass im Whirlpool und vielem mehr erzielen. Um genau dies zu erreichen, ist ein Wellnessurlaub an der Mosel ideal geeignet. Das bekannte Vital-… weiterlesen

Pilger-Bücher boomen:  eine Art Wellness

Angefangen hat es mit dem plötzlich zum Bestseller gewordenen Buch von Hape Kerkeling "Ich bin dann mal weg - Meine Reise auf dem Jakobsweg". Inspiriert durch die detaillierten Berichte Herkelings, die durchaus als Reiseführer dienen konnten, dabei aber spirituelle Fragen (Gott, Religion, Wiedergeburt, „Wer bin ich?“) auf erfrischend neue Art in den Mittelpunkt rückten, machten sich… weiterlesen