Abnehmen mit Essig – so funktioniert’s

Wer abnehmen will, kann sich dabei allerlei natürliche Helfer zunutze machen. Unter anderem zählt Essig dazu, der die Verdauung fördern, den Stoffwechsel ankurbeln und den Speichelfluss anregen kann. Doch wie genau funktioniert das Abnehmen mit Essig?

Um diese Frage zu beantworten, muss man sich näher mit Essig befassen. Ein guter Essig entsteht auf Basis von Branntwein, Wein und Obst sowie… weiterlesen

Bockshornklee – vielseitige Heilpflanze

Unter den Heilpflanzen gilt der Bockshornklee als besonders vielseitig einsetzbar. Schon große Naturheilkundler, wie Hildegard von Bingen oder Pfarrer Kneipp wussten um seine Bedeutung. Insbesondere Frauen können in den Wechseljahren, bei Zyklusbeschwerden oder PMS profitieren, aber auch Hauterkrankungen und Atemwegsprobleme werden erfolgreich mit Bockshornklee behandelt.

Die einjährige… weiterlesen

Entspannt durch die Wechseljahre – mit Traubensilberkerze

Die Wechseljahre gehören zu den am meisten gefürchteten Zeiten im Leben einer Frau. Allseits bekannt sind die Beschwerden, die das Klimakterium mit sich bringen kann. Doch es gibt nicht nur die klassische vom Frauenarzt verschriebene Hormontherapie, die Frauen durch diese beschwerliche Zeit hilft, sondern ebenso natürliche Mittel, die Linderung versprechen.

Eines dieser Mittel ist die… weiterlesen

Heilkräuter, die die Jugend bewahren

Wer möchte nicht bis ins hohe Alter jugendlich schön aussehen? Keine Frage, dank moderner Operationsmethoden ist das heute problemlos möglich, sofern man einen ausreichend dicken Geldbeutel zur Verfügung hat. Doch wie sieht es aus, wenn der nicht zur Verfügung steht? Reicht es tatsächlich aus, genügend Schlaf abzubekommen, sich an der frischen Luft zu bewegen und eine allgemein gesunde… weiterlesen

Hilft die Akupunktur gegen Übergewicht?

Akupunktur hat den Ruf, bei vielen Erkrankungen und Problemen im Alltag helfen zu können. So sieht die traditionelle chinesische Medizin (TCM), aus der die Akupunktur stammt, diese Form der Heilbehandlung als sehr wichtig an, wobei die Akupunktur nur eine der Grundsäulen der TCM ist.

Ob bei Erkältungskrankheiten oder Wechseljahrsbeschwerden, die Akupunktur soll in vielen Bereichen helfen.… weiterlesen