Schlacken

Was die Heilerde bei unreiner Haut leisten kann

Heilerde gehört zu den alten Hausmitteln und soll auch bei Akne, Pickeln und anderen Hautunreinheiten optimal wirken. Sie entgiftet von außen und kann sogar innerlich angewendet werden. Doch wie und warum wirkt die Heilerde so gut?

Dafür muss man sich die Entstehung der Heilerde näher betrachten. Sie wird in bestimmten Regionen abgebaut und kommt als Pulver in den Handel. In diesen Regionen… weiterlesen


Schwimmen mit Stil für die Gesundheit

Schwimmen gehört bekanntermaßen zu den gesündesten Sportarten überhaupt. Gründe dafür gibt es viele. Zunächst einmal werden beim Schwimmtraining fast alle Muskelgruppen im Körper gefordert, das führt zu einem Workout, das keinesfalls einseitig ausfallen kann. Auch Atmung, Herz-Kreislauf-System und Durchblutung werden beim Schwimmen verbessert. Und Personen, die unter… weiterlesen

Rheuma und Arthrose in der TCM

Rheuma und Arthrose sind besonders schmerzintensive Erkrankungen des Bewegungsapparats. Dabei werden zunächst für die Behandlung schulmedizinische Therapien eingesetzt, die allerdings mitunter einen nicht ausreichenden Erfolg mit sich bringen.

In diesen Fällen setzen immer mehr Menschen auf andere Behandlungen, von denen sie sich mehr versprechen. Die chinesische Medizin beispielsweise… weiterlesen

Warum die Entgiftung in der Naturheilkunde so wichtig ist

Die Entgiftung steht bei verschiedenen Diäten und Abnehmprogrammen fast immer an erster Stelle. Doch warum das so ist, wissen nur die wenigsten. Dabei befinden sich in unserem Leben, unserer Nahrung und Umwelt mittlerweile sieben Millionen chemische Verbindungen. Zum Vergleich: Vor 20 Jahren waren es gerade einmal zwei Millionen. Hinzu kommen 50.000 Gebrauchschemikalien und 3.000… weiterlesen

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