Akne mit der richtigen Ernährung bekämpfen

Akne und Pickel entsprechen nicht dem Schönheitsideal. Doch sie können nicht nur mit Wässerchen und Cremes in Schach gehalten werden. Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei Pickeln und Akne.

So kann beispielsweise eine eisenhaltige Ernährung dabei helfen, Akne zu vermeiden oder zu reduzieren. Vor allem Frauen, die kurz vor ihrer Menopause stehen, sind anfällig für Eisenmangel und… weiterlesen

Mit Hefe gegen Pickel vorgehen

Pickel und Akne betreffen nicht nur Teenager, sondern auch immer häufiger erwachsene und gestandene Frauen und Männer. Wer seiner Haut eine porentiefe Reinigung zukommen lassen will, kann es dann mit Hefe probieren.

So kann man auf die unzähligen Produkte der Kosmetikindustrie verzichten, die zwar gegen Problemhaut eingesetzt werden können, diese aber auch austrocknen, reizen und zu noch… weiterlesen

Hautpflege für die reife Haut

Gerade die reife Haut braucht eine spezielle Pflege. Frauen jenseits der 50 oder inmitten der Menopause können ein Lied von Hautproblemen singen. Zahlreiche Frauen haben im fortgeschrittenen Alter noch einmal mit massiven Hautrötungen, Pickelchen, ja sogar Akne zu kämpfen. Schuld daran ist die hormonelle Umstellung im Körper der Frau, die jetzt noch einmal mit aller Macht zuschlägt.

Die… weiterlesen

Pickel – laut TCM ein Hilfeschrei

Pickelchen im Gesicht und Hautunreinheiten – fast jeder hat schon einmal mit diesen Problemen zu kämpfen gehabt. Und längst treten sie nicht mehr nur in der Pubertät, sondern auch im Erwachsenenalter auf. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) gelten Hautunreinheiten und Pickelchen allerdings als Hilfeschrei der inneren Organe. Deshalb sollte man Obacht geben, wo die Pickel entstehen… weiterlesen

Mit Bierhefe zu reiner Haut

Bierhefe – ein Produkt, das viele sofort mit dem alkoholischen Getränk in Verbindung bringen. Angewendet als Pulver, Tabletten oder in flüssiger Form kann Bierhefe, die in einem speziellen Gärungsverfahren hergestellt wird, jedoch auch gegen Hautunreinheiten helfen. Verantwortlich dafür sind die vielfältigen Inhaltsstoffe, wie Spurenelemente, Mineralstoffe und verschiedene Vitamine des… weiterlesen