Schöne Hände ganz einfach

Seidig-weiche, zarte und gepflegte Hände – das ist für viele Menschen eines der ersten Zeichen, auf die sie bei ihrem Gegenüber achten. Doch nur die wenigsten sind damit von Natur aus gesegnet. Dabei gibt es einfache Mittel, wie die eigenen Hände geschmeidig und weich gepflegt werden können.

Insbesondere das häufige und gründliche Händewaschen kann die zarte Haut angreifen. Das ist zwar… weiterlesen

Cremen, cremen und noch mehr cremen: So kommen die Hände durch den Winter

Draußen herrschen Minusgrade, in den Innenräumen sind weit über 20 Grad Celsius erreicht, meist trockene Heizungsluft. Das tut den Händen nicht gut und auch der übrigen Haut. Die Hände sind aber dem steten Temperaturwechsel besonders oft ausgesetzt und die trockene Luft tut dann ihr Übriges. Nicht selten wird die Haut schuppig und rau, kleinere Risse und sogar Ekzeme können sich bilden. Grund… weiterlesen

Auch beim Nordic Walking kann man Fehler machen

Nordic Walking ist der ideale Sport für Einsteiger. Ob nach dem Urlaub die paar Pfunde zu viel wieder abtrainiert werden sollen oder man sich ganz einfach allgemein fit halten will – diese Sportart beansprucht alle wichtigen Muskelgruppen, erhöht den Kalorienverbrauch und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Dennoch können auch beim Nordic Walking verschiedene Probleme auftreten. Die wichtigsten… weiterlesen

Jojoba-Öl – eine gute Pflege-Grundlage

Das Jojoba-Öl zählt heute zu den begehrten Ölen zur Herstellung von Kosmetika aller Art. Es entsteht aus der Jojobanuss, die am Jojobastrauch wächst. Dieser ist zwischen Mexiko und dem Pazifischen Ozean beheimatet und fühlt sich im Wüstensand ebenso wohl, wie an leeren Sandstränden und in zerklüfteten Gebirgen.

Die Jojobanüsse sind Lieferant des Öls, wobei sich das Jojoba-Öl wesentlich von… weiterlesen