Lieber leichter leben - Anna Winters Pläne fürs neue Jahr

Mitten hinein in die Zeit der guten Vorsätze setzt Anna Winter (38) in ihrem BRIGITTE-Blog ihre Trickkiste zum Abnehmen. Bis zu ihrem 40. Geburtstag will sie 40 Kilo abnehmen und hat sich dafür ein reichhaltiges Arsenal hilfreicher Methoden vorgenommen: Morgens ballaststoffreich frühstücken, den Hunger mittels viel Wasser gar nicht erst aufkommen lassen, viel schwimmen, Fahrrad fahren und… weiterlesen

Abnehmen mit dem Online-Diätcoach

Kann man "per Mausklick abnehmen"? Schön wär's, denn in diesen Tagen mit den vielen Festen und Feiern zeigt der Blick auf die Waage, dass das Schlemmen nicht folgenlos geblieben ist. Spätestens zu Neujahr soll sich das wieder ändern - aber wie?? Das Magazin Healthy Living bietet mit dem "Wohlfühl-Assistenten" ein wissenschaftlich entwickeltes Programm für die Gewichtsreduktion ohne… weiterlesen