Aromatherapie

Ohrkerzen – mehr als Wellness

Ohrkerzen sind eine klassische Wellnessanwendung, dennoch können sie weitaus mehr. In der Naturheilkunde setzt man sie gerne ein, um verschiedene Krankheitsbilder zu behandeln.

Insbesondere bei Stress und Kopfschmerzen sagt man den Ohrkerzen gute Wirkungen nach. Dabei sind diese Helferlein schon seit langer Zeit bekannt. Einst nutzten bereits die nordamerikanischen Indianer Ohrkerzen für… weiterlesen


Wie Öle bei emotionalen Beschwerden helfen können

Dass ätherische Öle beruhigend und entspannend sind, hat uns spätestens die Aromatherapie bewiesen. Sie können aber noch viel mehr. So wirken sie Stress entgegen, bauen Ängste ab und können sogar den gesunden Schlaf fördern. Je nach individueller Gefühlslage eignen sich dabei ganz unterschiedliche Öle.

Das Öl Ylang Ylang hat sich vor allem bei Ärger, Verwirrung, Angst, Depression,… weiterlesen


Fenchel ist mehr als nur ein Gewürz

Schon seit langem zählt Fenchel zu den beliebten und bekannten Gewürzen. Aus der Pflanze lässt sich aber auch ein ätherisches Öl gewinnen. Und dieses Fenchelöl ist ein echter Allrounder. Es soll gegen Wasseransammlungen im Körper ebenso helfen, wie es die Verdauung unterstützen soll. Auch als Muskeltonikum hat sich das Fenchelöl einen Namen gemacht und ist beliebt bei Sportlern. Doch Fenchel… weiterlesen


Die Aromatherapie im Kurzüberblick

Die Aromatherapie basiert auf den ätherischen Ölen mit ihren angenehmen Düften und ist schon seit Jahrtausenden bekannt. Die Öle werden nämlich seit dieser Zeit aus Harzen, Früchten, Wurzeln, Blüten, Pflanzen und Rinden gewonnen. Geprägt wurde der Begriff allerdings erst durch René-Maurice Gattefossé. Er behandelte eine Verbrennung mit purem Lavendelöl, wodurch diese schnell und fast narbenlos… weiterlesen


Mit der Aromatherapie gegen Erkältungen

Erkältungskrankheiten sind keine Seltenheit und wechselhaftes Wetter, wie es in diesem Winter doch sehr oft vorgeherrscht hat, begünstigt Erkältungskrankheiten deutlich. Wer nun nach Mitteln und Wegen sucht, um diese zu bekämpfen, aber den Weg der Schulmedizin nicht weiter mit gehen will, der stößt unweigerlich auf alternative Methoden. Eine davon ist die Aromatherapie, mit der man auch… weiterlesen

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