Lust auf Genuss?

“Genießen war noch nie ein leichtes Spiel” sang einst der wortgewaltige Konstantin Wecker, der damit u.a. darauf anspielte, dass man vom Genießen nie genug habe. Vorausgesetzt natürlich, man kommt überhaupt zum Genießen, und das ist in unseren hektischen, arbeitsorientierten Zeiten gar nicht so einfach! Tanja Konnerth von “Zeit zu Leben” hat nun in ihrem neuen Buch “Lass dich vom Leben verwöhnen: kleine Genüsse im Alltag” viele kleine Ermunterungen zu genussvollem Erleben zusammen getragen - zum Entdecken, Ausprobieren und Weiterentwickeln.

Die verschiedenen Genussmöglichkeiten sind den Monaten zugeordnet, was ich sehr angenehm finde, denn wer in den Städten lebt, verliert schon mal ein wenig den Bezug zur Jahreszeit. Neben der Sammlung möglicher Genüsse schreibt die erfahrene Lebensberaterin zudem noch über das “1 x 1 des Genießens”, in dem sie vermittelt, was überhaupt unsere Genussfähigkeit ausmacht und wie man sie steigern kann.