Propolis – das muss man wissen

Propolis kennen die meisten aus der Imkerei: Hier schützt der Stoff die Bienen vor Pilzen und Bakterien. Schon in der Antike hat man getrockneten Propolis als Heilmittel zur Behandlung von Wunden und anderen Beschwerden verwendet.

Propolis selbst stellen die Bienen als Baumaterial für ihren Bienenstock her. Das Wachs wird zum Wabenbau genutzt, Propolis dagegen dient als Abdichtungsmasse.… weiterlesen

Erkältungen vorbeugen – wie sinnvoll sind die klassischen Ratschläge?

Mit dem Herbst zieht auch die Zeit der Erkältungen wieder ein. Da werden zahlreiche Ratschläge laut, wie man sich vor ihnen schützen kann. Doch bringen diese Klassiker unter den Ratschlägen tatsächlich etwas oder handelt es sich eher um Mythen, die kaum Wirkung zeigen?

Wie wichtig ist es zum Beispiel, im Herbst sein Abwehrsystem gesondert zu stärken? Im Grunde genommen ist diese Maßnahme… weiterlesen

Kollagen-Hydrolysat gegen Arthrose

Arthrose ist eine der am weitesten verbreiteten Erkrankungen in Deutschland. Sie zeigt sich bei immer mehr Menschen und entsteht durch die Abnutzung von Knochen und Knorpeln. Diese erfolgt jeden Tag aufs Neue, meist nur minimal, so dass der gesunde Körper diese Abnutzungserscheinungen wieder ausgleichen kann. Der Körper regeneriert sich. Diese Regeneration kann zusätzlich durch… weiterlesen

Vitamin C kann auch gefährlich werden

Gesund bleiben und werden – mit Vitamin C kein Problem. Kein Wunder also, dass sich immer mehr Menschen entscheiden, Vitamin C und andere Vitamine und Mineralstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einzunehmen. Dabei gilt oftmals die Devise „Viel hilft viel“ und statt auf natürliche Vitaminlieferanten zu setzen, verlässt man sich rein auf die Nahrungsergänzungsmittel. Wer sich mit… weiterlesen

Nahrungsergänzungsmittel: Was sie versprechen und was sie halten

Nahrungsergänzungsmittel sind hierzulande weit verbreitet und äußerst beliebt. Doch was bringen die angeblich vorbeugenden Mittelchen tatsächlich? Die Idee, durch die Einnahme verschiedener Mittel den unterschiedlichsten Krankheiten vorzubeugen, ist an und für sich nicht schlecht. Viele der Mittel halten aber nicht das, was sie versprechen.

Beispiele dafür gibt es viele, wie etwa die… weiterlesen