TCM-Massage wirksam und günstig

Massagen können bei Verspannungen helfen – das ist längst erwiesen. Allerdings ist der Markt für verschiedene Massagen mittlerweile hoffnungslos unübersichtlich geworden, so dass es schwer fällt, zwischen wirklich wirksamen Massagen und reinen Wellness-Behandlungen, die mehr versprechen, als sie je halten können, zu unterscheiden.

Vielfach werden auch die Massagen aus dem asiatischen Raum… weiterlesen

Nackenschmerzen bekämpfen – mit möglichst vielen Massagen

Nackenschmerzen – ein Problem vieler Menschen. Verspannte Muskulatur, Fehlhaltung und zu wenige Positionswechsel im Alltag – das sind die typischen Ursachen für Nackenschmerzen. Wenn der Arzt keine klare Ursache, wie einen Tumor, neurologische Probleme und sonstige körperliche Störungen, entdecken kann, ist Hilfe oft schwierig. Patienten, die jedoch über einen Zeitraum von mehr als zwölf… weiterlesen

So geht man gegen Nackenschmerzen vor

Nackenschmerzen sind längst keine Seltenheit mehr, sondern haben sich zur ausgewachsenen Volkskrankheit entwickelt. Etwa 40 Prozent der Deutschen leiden unter Nackenschmerzen. Dabei gibt es viele Wege, das Problem in den Griff zu bekommen. So ist Bewegung ein gutes Mittel, um gegen Nackenschmerzen vorzugehen. Gymnastik, speziell für die Wirbelsäule, Schwimmen, aber auch ausgedehnte… weiterlesen