So einfach geht Wellness zu Hause

Wellness ist der Trend schlechthin in der modernen Zeit. Ein Wellnessurlaub, ein Kurztrip ins Wellnesshotel oder auch nur ein Termin für eine entspannende Massage – all das sind Dinge, die Entspannung und Erholung pur versprechen. Einmal dem Alltag entfliehen – der Traum vieler Menschen. Doch was, wenn Zeit oder Geld für den gewünschten Wellness Trip fehlen? Dann lässt sich Wellness auch mit… weiterlesen

Brennnessel für die Gesundheit

Brennnesseln gehören sicher nicht zu den gern gesehenen Gästen im eigenen Garten. Auch in freier Natur sorgen sie oft für mehr Ärger, als Freude, schließlich hinterlassen sie ein furchtbares Brennen, wenn man sie berührt. Dennoch gehören die Brennnesseln zu den besonders wertvollen Pflanzen. Schließlich enthalten sie viel Vitamin A und Flavonoide. Während ersteres die Haut kräftigen… weiterlesen

Sich mal richtig verwöhnen: Pflegemasken

Was die "Maske" von der einfachen Gesichtscreme unterscheidet? Das hab' ich mich auch lange gefragt und vermutet, dass die Maske nur ein Marketing-Trick ist, um weitere teure Stöffchen in der Gesichtspflege zu platzieren. Aber nein, da war ich mal zu skeptisch: schließlich rührten und mischten sich schon unsere Großmütter Masken selber an. Es scheint tatsächlich gute Gründe für den… weiterlesen