Cellulite natürlich bekämpfen

Die bekannte und gefürchtete Cellulite oder Orangenhaut betrifft mehr als 80 Prozent aller Frauen. Grund dafür ist, dass das Bindegewebe bei Frauen im Gegensatz zu Männern in lockeren Strängen angeordnet ist. Deshalb können die unschönen Hautdellen hier schneller entstehen. Insbesondere, wenn im Körper ein erhöhter Cortisolgehalt nachgewiesen wird, deutet dies auf eine starke Cellulite… weiterlesen

Mit Wechselduschen zu mehr Wohlbefinden

Wechselduschen sind spätestens seit Kneipp eine sehr gute Maßnahme, die auch offiziell anerkannt ist, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und das Immunsystem zu stärken. Dabei sollte auf jeden Fall einiges beachtet werden. Grundsätzlich lohnt sich das Wechselduschen das ganze Jahr über, auch wenn es eine wahre Überwindung kostet. Es sollte allerdings insbesondere im Herbst und Winter… weiterlesen

Kieselsäure-Gel:  Anwendungsweisen und Erfahrungen

Da der Beitrag über Kieselsäure-Gel vor einigen Wochen soviel Resonanz bekam und ich mir mittlerweile eine 500ml-Flasche besorgt habe, möchte ich das Thema nochmal vertiefen. Im Beipackzettel steht zu den Wirkungen: "Traditionell angewendet: innerlich zur Vorbeugung von brüchigen Fingernägeln und Haaren, zur Kräftigung des Bindegewebes; äußerlich bei umschriebenen lokalen Reizzuständen der… weiterlesen

Kompetenz in Sachen Anti-Cellulite lebt nicht vom Showeffekt ...

Kompetenz in Sachen Anti-Cellulite lebt nicht vom Showeffekt, sondern vom dauerhaft sichtbaren Erfolg... Cellulite, im Volksmund auch Orangenhaut genannt, betrifft rund 80% aller Frauen. Warum eigentlich fast ausschliesslich Frauen? Und wieder sind die weiblichen Hormone schuld. Zusätzlich ist der Aufbau unserer weiblichen Haut, speziell der Lederhaut, viel elastischer und weniger dick als… weiterlesen

Wechseljahre

Eine Zeit des Übergangs und nicht wie oft fälschlich angenommen eine Art krankhafter Zustand. Oft jedoch können Wechseljahre mit klassischen Deppressionsformen annehmen. Hier kann die TCM helfen. In der chinesischen Medizin ist die Monatliche Regel auch ein ausscheiden schädlicher Säfte. Durch das Ausbleiben der Regel verbleiben diese Säfte im Körper und verursachen of Beschwerden wie:… weiterlesen