Bindegewebsmassage
Die Job-Massagen für die Motivation
Ein Kölner IT-Unternehmen macht es vor und viele andere Unternehmen werden wohl nachziehen. Es geht um das Gesundheitsmanagement, das derzeit in aller Munde ist. Mitarbeiter sind nach wie vor das wichtigste Kapital eines Unternehmens. Aufgrund stetigen Zeit- und Termindrucks werden Mitarbeiter jedoch schneller demotiviert und auch der Krankenstand steigt an.Dem wollen innovative Unternehmen… weiterlesen
Die wichtigsten Massage-Methoden
Klassische Massagen und neu entdeckte oder besser wieder entdeckte Massagen erfreuen sich einer großen Beliebtheit. So sind die meisten Massagen, die wir heute kennen, gegen die unterschiedlichsten Krankheiten einsetzbar, wenngleich längst nicht alle von der Schulmedizin anerkannt werden. Die wichtigsten Massagen wollen wir aber dennoch hier einmal kurz vorstellen.Wenig bekannt, aber sehr… weiterlesen
Die Bindegewebsmassage – zwischen Wellness und Schulmedizin
Die Bindegewebsmassage gehört zu den wenigen Massagen, die auch in der Schulmedizin anerkannt werden. Dabei geht es vor allen Dingen darum, das Bindegewebe zu stärken. Im besten Fall kommt es dabei sogar zu einer Reduktion des Gewichts.Entwickelt wurde die Massage von Elisabeth Dicke, die sie erstmals 1929 anwendete. Dabei ist die Rede oft auch von einer manuellen Reiztherapie. Durch die… weiterlesen
Intensiver als Massage: Rolfing
Während sich klassiche Massagen, Thai-, Shiatsu-, Fußzonenreflex- und Ayurveda-Öl-Massagen einiger Bekanntheit im Wellness-Sektor erfreuen, blieb das in den 50gern erfundene "Rolfing" eher eine Praxis, an die sich nicht viele heran wagen: Zu intensiv, schmerzhaft, teuer - doch diese Vorurteile entsprechen nur teilweise der Realität. Die European Rolfing Association beschreibt diese, im… weiterlesenGesundheit
-
Gesund leben & ernähren
Vollwertige und gute Ernährung, Frischkost und viel Bewegung halten Sie gesund. »»»
-
Medical Wellness
Traditionelle Chinesische Medizin und andere alternative Heilmethoden »»»
Wellness-News
-
Wellness-Behandlungen
Wirksame Entspannungsmethoden gegen die Auswirkungen Ihres stressigen Alltags »»»
-
Wellness-Erfahrungen
Rund um Wellnessbehandlungen, Verwöhn-Erlebnisse und interessante Wohlfühl-Themen. »»»