Mit Ernährung gegen Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind längst zu einem echten Volksleiden geworden. Dabei sind die Gründe, aus denen Rückenschmerzen entstehen können, extrem vielfältig. Einer der häufigsten Gründe für Probleme mit dem Rücken ist Übergewicht, denn dieses belastet die Wirbelsäule. Dementsprechend kann man auch mit der richtigen Ernährung für einen gesunden Rücken sorgen, denn je mehr Kilos die Wirbelsäule… weiterlesen

Übergewicht: Gift für den Rücken

Dass Übergewicht gesundheitliche Folgen haben kann, ist mittlerweile allgemein bekannt. Doch nicht nur die Klassiker, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind dabei zu nennen. Auch und ganz besonders leidet der Rücken unter dem Übergewicht.

Zu wenig Bewegung, langanhaltendes Sitzen, Fehlhaltungen und einseitige Belastungen bestimmen unseren Alltag. Dies allein ist schon ein Grund, warum der… weiterlesen

Wellness im Büro

Auch im Büro wollen viele Menschen nicht mehr auf Wohlbefinden verzichten. Zwei Tüftler haben sich diesen Gedanken als Grundlage für die Entwicklung der etwas anderen Bürostühle zu Herzen genommen. Yoni Arnon und Rami Guissin sind beide begeisterte Fans des Yoga, wollten die Arbeit mit ihrem Hobby vereinen. Sie entwickelten einen Bürostuhl, der die Yoga-Bewegungen auch im Büro… weiterlesen