Kann Akupunktur beim Abnehmen helfen?

Geht es um die Gewichtsreduktion, gibt es viele Tipps. Einseitige Diäten sind die schlechtesten darunter. Wenn aber Dinge das Abnehmen unterstützen können, sollten diese durchaus mit einem zweiten Blick bedacht werden und zu diesen Dingen gehört ganz klar auch die Akupunktur. Die ist sogar schon als Behandlung bei Übergewicht anerkannt.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat insgesamt 40… weiterlesen

Fit bleiben in wenigen Minuten

Fit bleiben – ein Traum, den viele Menschen gerade zu Jahresbeginn verfolgen. Doch schon nach wenigen Wochen schleicht sich die altbekannte Routine ein. Dass da einfach keine Zeit mehr bleibt, um sich fit zu halten, ist dann eine beliebte Ausrede. Doch ist es tatsächlich an dem?

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) widerspricht dieser Ausrede. Schon mit 150 Minuten Bewegung pro Woche, das… weiterlesen