Salz

Zu viel Salz vermeiden

Zu viel Salz kann uns schaden – auch wenn Salz natürlich den Geschmack vieler Speisen verbessert. Dennoch sollte man darauf achten, dass es nicht zu viel Salz wird, das wir unserem Körper zuführen, denn das kann natürlich schaden.

Um seinen Salzkonsum zu reduzieren, kann das weiße Gold durch andere Gewürze ersetzt werden. Zimt, Kurkuma und Anis können den Speisen ein ebenso leckeres, aber… weiterlesen


Heilerde gegen Cellulite?

Die Heilerde ist der Menschheit schon seit Jahrhunderten, wenn nicht Jahrtausenden bekannt. Von jeher wurde sie eingesetzt, um Hautunreinheiten und Entzündungen zu behandeln, Probleme mit Gelenken und Muskeln zu beseitigen und vieles mehr. Eine neue Form der Anwendung ist es, die Heilerde gegen Cellulite einzusetzen.

 

Heilerde aus dem Siwasch-See

 

Besondere Wirkungen sagt man dabei der… weiterlesen


Dampfbad gegen Schnupfen

Gerade bei einem lange auf sich warten lassenden Frühling, wie es in diesem Jahr der Fall war, ist der Schnupfen nahezu Dauerbegleiter. Die verstopfte Nase, Husten, Niesanfälle, Kopfschmerzen und Co. beeinträchtigen das Allgemeinbefinden sehr stark.

Dauerhaft auf Medikamente zu setzen, ist natürlich wenig sinnvoll. Deshalb sollte zu natürlichen Mitteln gegriffen werden, um dem Schnupfen… weiterlesen

Bluthochdruck sanft bekämpfen

Bluthochdruck hat sich längst zu den Volkskrankheiten in Industrieländern entwickelt. Laut Angaben der WHO sollen 40 Prozent der Menschen in den Industrieländern an Bluthochdruck leiden. Die Behandlung erfolgt dabei in den meisten Fällen medikamentös, aber bei 20 bis 30 Prozent der Betroffenen bringt die Behandlung mit Medikamenten nichts.

Deshalb sollten auch alternative Methoden… weiterlesen

Die besten Meersalz-Anwendungen

Salz ist nicht nur als weißes Gold bekannt und wurde schon im Altertum für wertvoll gehalten. Es dient ebenso der Würze von Speisen und immer häufiger der Beauty Behandlung. Ob in Kosmetika oder bei Wellness Anwendungen – Salz ist oftmals vertreten. Für die Körperpflege eignen sich vor allem das Salz aus dem Toten Meer, das Himalaya- und das Ur-Salz.

Auch in den eigenen vier Wänden… weiterlesen

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