Kann Molke beim Abnehmen helfen?

Die Gewichtsreduktion ist gerade im Frühling auf dem Weg zur Bikinifigur in aller Munde. Doch wie gelingt es, erfolgreich abzunehmen? Kann Molke dabei helfen und wie wird sie richtig eingesetzt? Grundsätzlich ist Molke geeignet, um den Abnehmprozess zu unterstützen, da sie selbst einen geringen Kaloriengehalt aufweist und die Wirkung auf die Darmflora als positiv bezeichnet werden kann.

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Wenn das Wetter wechselt: Molke für die Haut

Früher hab' ich dieses milchig-wässrige Getränk mit gehöriger Skepsis angesehen, wenn ich es mal im Reformhaus im Regal antraf. Molke hatte einen Ruf als "Abfallprodukt", da sie bei der Herstellung von Käse und anderen Milchprodukten in Massen anfällt. Und geschmeckt hat es auch nicht besonders, als ich es dann doch mal probierte. Heute weiß ich, dass Molke ein wunderbares… weiterlesen