Pediküre und Maniküre: Was kann man selbst tun, was nicht?

Ob Pediküre oder Maniküre – gepflegte Nägel sind ein Muss. Doch inwieweit kann man diese Pflege selbst betreiben und worauf muss man achten? Bei der Pediküre gilt, dass vor allem vorbeugende Maßnahmen selbst durchgeführt werden können. Sie dienen dazu, die übermäßige Hornhautbildung an Zehen und Sohlen zu vermeiden. Dafür werden die Füße täglich eingecremt. Bewährt haben sich fett- und… weiterlesen

Hornhaut und Fußpilz: Wie Schüssler Salze helfen

Moderne Schuhe sehen zweifelsohne schick aus. Doch sie müssen natürlich auch gesund sein. Schließlich tragen uns unsere Füße ein Leben lang. Werden sie in zu enge oder schlecht belüftete Schuhe gesteckt, kann das schnell massive Folgen mit sich bringen.

So entwickelt sich oftmals Hornhaut in verstärktem Maße, wenn die Schuhe nicht richtig sitzen. Bei Kunststoffen, aus denen moderne Schuhe… weiterlesen