Yoga im Alltag
Yoga im Büro
Natürlich ist es wunderbar, wenn man die Zeit findet, eine Yoga- oder TaiChi-Schule zu besuchen und sich intensiv auf die jeweilige Praxis einzulassen. Auch in Wochenendworkshops und Kurz-Urlauben können wir "am Stück" viel für ein gesünderes, entspannteres und beweglicheres Leben lernen. Leider passiert es dann doch allzu oft, dass das Gelernte im Alltag wieder versandet und mehr und… weiterlesenGesundheit
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