Yoga als Therapie

Yoga kann heute vieles sein: Kraft- und Koordinationstraining, Atemschule, Einstieg in eine Meditationspraxis, schlichte Gymnastik, aber auch Lebensstil, Erkenntnisgewinn, Persönlichkeitsentwicklung und Mittel der Selbstverwirklichung. Weniger bekannt ist dagegen Yoga als Therapie, bzw. als Therapie-begleitende Methode, durch Herstellung innerer und äußerer Balance, Gesundheit wieder… weiterlesen