Wie Öle bei emotionalen Beschwerden helfen können

Dass ätherische Öle beruhigend und entspannend sind, hat uns spätestens die Aromatherapie bewiesen. Sie können aber noch viel mehr. So wirken sie Stress entgegen, bauen Ängste ab und können sogar den gesunden Schlaf fördern. Je nach individueller Gefühlslage eignen sich dabei ganz unterschiedliche Öle.

Das Öl Ylang Ylang hat sich vor allem bei Ärger, Verwirrung, Angst, Depression,… weiterlesen