Mit der richtigen Morgenroutine besser in den Tag starten
Bei den meisten Menschen ist die Morgenroutine alles andere als förderlich für einen guten Start in den Tag. Wenn der Wecker klingelt, wird mal eben schnell die Snooze-Taste gedrückt, auf das man noch ein paar Minuten länger liegen bleiben kann. Nach mehrmaliger Wiederholung quält man sich noch müder aus dem Bett.
Im Anschluss folgt ein kurzer Besuch im Bad, ein schneller Kaffee und schon… weiterlesen
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