Slow Jogging – Bequemer fit werden
Slow Jogging gehört zu den neuen Sportarten, die ein gutes Training versprechen, ohne dabei zu anstrengend zu wirken. Beim Slow Jogging geht es um möglichst langsames Laufen, erklärt Lutz Hertel vom Deutschen Wellness Verband, der das Konzept auf der Fitnessmesse Fibo in Köln vom 12. bis 15.
April 2018 vorgestellt hat.
Entwickelt hat das Slow Jogging Prof. Hiroaki Tanaka, ein… weiterlesen
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