Schlafkiller

Aus diesen Gründen können wir nicht schlafen

Gut zehn Prozent der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Wenn die Nacht aber zum Tag wird und man sich stundenlang im Bett herumwälzt, ohne Schlaf zu finden, dann sind meist Schlafkiller die Ursache dafür. Ein Glas warme Milch und ein Bad mögen vielleicht bei akuten Schlafstörungen helfen, aber in vielen Fällen werden sie chronisch. Dann muss erst einmal den Ursachen auf den Grund… weiterlesen

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